해피혀니
샤브샤브 넘 좋아하는데 건강식으로도 넘 좋은 것 같아요.
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Ciao, il mio piatto salutare che vorrei presentare in questa occasione è il shabu-shabu. In realtà, è difficile includere abbastanza verdure, vero? Le verdure contengono molte vitamine, fibre alimentari e altri nutrienti benefici. Penso che sia meglio assumerli attraverso il cibo piuttosto che con le pillole. Anche io di solito mangio principalmente carne, ma quando mangio il shabu-shabu, è bello poter includere verdure, funghi e altri alimenti che normalmente non mangerei. Inoltre, il brodo fresco è molto gustoso. Consiglio questo piatto a chi di solito non si prende cura delle verdure.