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[건강식] 아침 공복에 꿀물

아침 공복에 미지근한 물 한잔이 건강에 좋다고 하는데 평소 피로감을 자주 느끼는 분들은

아침 공복에 물 한잔에 꿀 한숟가락 넣어서 꿀물 한잔을 드시는게 건강에 도움이 된다고 해요.

저는 요즘 같은 환절기에 아침에 꿀물을 따뜻하게 마시는데 목의 불편함이나 입마름, 피로개선에

효과 있는 것 같아서 꾸준히 챙겨마시고 있어요. 연휴 끝나고 후유증으로 피로감을 느끼시는 분들

따뜻한 꿀물 한잔 드셔보세요. 

 

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commento 11
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    김경섭
    좋은 정보네요, 그럴거 같아요
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    해피혀니
    아침 공복에 그냥 물보다 꿀맛이 영양도 보충되고 좋을 것 같가요^^
    정보 감사해요.
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    JN
    꿀이 피로 회복에 좋지요
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    라라리
    피로에도 도움이 되는가봅니다
    저도 먹어야겠어요
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    로또2등당첨
    피로감에 꿀물 좋겠네요
    달달하니 ^^
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    clare
    아침 공복에 따듯하게 꿀맛 타서 드시나 봐요.
     건강에 좋을 거 같아요. 주말 저녁 마무리 잘하시고 굿밤되세요.
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    agnes0117
    저는 기상후 공복에 따뜻한물 마시는걸로 
    관리하는데 피곤할때는 꿀물로 마셔야겠네요
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    지폐메이커
    아침 공복 물한잔 좋습니다.
    좋은 이너뷰티 입니다.
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    닥-행복한베니
    음~~ 꿀물이 좋군요~ 꿀 있는데 한번 해볼게요
    저도 아침에 피로감이 있어요 ㅎ
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    김민정
    아침에 꿀물 좋지요.
    따끈하게 해서 한잔 마셔야겠어요.
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    바다
    공복에 물 마시는 습관 좋아요.
    꿀물 피곤할 때 먹으면, 피로회복이 되는 느낌이라 좋아요.