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[Alimentation saine] Eau mielée à jeun le matin

Il est dit qu'un verre d'eau tiède à jeun le matin est bon pour la santé, mais pour ceux qui ressentent souvent de la fatigue,

Il paraît que boire un verre d'eau tiède avec une cuillère de miel à jeun le matin est bénéfique pour la santé.

Ces jours-ci, pendant la transition saisonnière, je bois de l'eau chaude avec du miel le matin pour soulager l'inconfort de la gorge, la bouche sèche et la fatigue.

Je pense que cela fonctionne, alors je continue à le prendre régulièrement. Pour ceux qui ressentent de la fatigue après les vacances.

Essayez une tasse d'eau chaude au miel.

 

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commentaire 11
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    김경섭
    좋은 정보네요, 그럴거 같아요
  • 해피혀니
    아침 공복에 그냥 물보다 꿀맛이 영양도 보충되고 좋을 것 같가요^^
    정보 감사해요.
  • JN
    꿀이 피로 회복에 좋지요
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    라라리
    피로에도 도움이 되는가봅니다
    저도 먹어야겠어요
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    로또2등당첨
    피로감에 꿀물 좋겠네요
    달달하니 ^^
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    clare
    아침 공복에 따듯하게 꿀맛 타서 드시나 봐요.
     건강에 좋을 거 같아요. 주말 저녁 마무리 잘하시고 굿밤되세요.
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    agnes0117
    저는 기상후 공복에 따뜻한물 마시는걸로 
    관리하는데 피곤할때는 꿀물로 마셔야겠네요
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    지폐메이커
    아침 공복 물한잔 좋습니다.
    좋은 이너뷰티 입니다.
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    닥-행복한베니
    음~~ 꿀물이 좋군요~ 꿀 있는데 한번 해볼게요
    저도 아침에 피로감이 있어요 ㅎ
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    김민정
    아침에 꿀물 좋지요.
    따끈하게 해서 한잔 마셔야겠어요.
  • 바다
    공복에 물 마시는 습관 좋아요.
    꿀물 피곤할 때 먹으면, 피로회복이 되는 느낌이라 좋아요.