![[Alimentazione sana] La colazione di oggi^^ ๐ถ](https://media.nudge-community.com/436249?w=500&format=avif)
![[Alimentazione sana] La colazione di oggi^^ ๐ถ](https://media.nudge-community.com/436243?w=500&format=avif)
![[Alimentazione sana] La colazione di oggi^^ ๐ถ](https://media.nudge-community.com/436244?w=500&format=avif)
![[Alimentazione sana] La colazione di oggi^^ ๐ถ](https://media.nudge-community.com/436252?w=500&format=avif)
๊น๋์ฐ
์๊ฑฐํธ ์ค๋ฌด๋์ธ๊ฐ์?? ใ ใ ใ ใ ์์นจ์ ๋จน๊ธฐ ๋ ์ข์๊ฑฐ ๊ฐ๋ค์~~
[Alimentazione sana] La colazione di oggi^^ ๐ถ
2023.09.24 09:45
controllo suggerimento rottame
[Alimentazione sana] La colazione di oggi^^ ๐ถ
ย
Che freddo~ La brezza soffia dolcemente, il giorno รจ soleggiato
Iniziamo con una ciotola di zuppa di alghe calda
ย
La mia dieta dopo l'esercizio fisico
Sto cercando di mangiare un po' meno, ma quando ho preparato tutto, sembra molto.
ย
Oggi vorrei semplificare tutto quanto, anche il riposo.
Hai comprato qualcosa questa mattina e l'hai portato con teใ ๐ถ
ย
ย
Cos'รจ questo?
ย
ย
0
0
commento 19
๋ผ๋ผ๋ฆฌ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ์ฑ๊ฒจ๋์ จ๋ค์ ๋ง์์ด๋ณด์ ๋๋คใ ใ
JN๋ค์ ์ด๋ํ ์ ๋จน์์ด์ ์ข์ ํ๋ฃจ ๋ณด๋ด์ธ์
- ์ตธ๋ฆฌ์ตธ๋ฆฌ
์ค๋์ ์์นจ๋ ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ์ข์ผ๋ค์ย ์ค๋๋ ์ข์ ํ๋ฃจ๋ณด๋ด์ธ์
- JN
๋ค์ ์ด๋ฆฌ๋๋ ์ข์ ์๊ฐ ๋ณด๋ด์ธ์ ๋ง์๋ ์ ๋ ๋์๊ตฌ์
- ๊น๋ฏผ์
์์นจ์๋จ์ด ์์๋ค์. ์๋ฌ๋๋ ๋ง์์ด ๋ณด์ด๊ณ ์.
- JN
๋ค์ ์ด๋ํ์ ๊ฐ๋จํ ์ฐจ๋ ค ๋จน๊ธฐ ์ข์์ ์ข์ ํ๋ฃจ ๋ณด๋ด์ธ์
๊ตฌ๋ฆ๋ฐฉ์ธ๋ ์ด์๊ฒ ๋์๋ค์ ใ ย ๋จ๋ฐฑ์ง ๊ฐ๋ ๊ฑด๊ฐํ ๋ฐฅ์ ๋๋ค ^^
- JN
์นญ์ฐฌ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๊ตฟ๋ชจ๋ ์ข์ ์์นจ์ ๋๋ค ํ๋ณตํ ํ๋ฃจ ๋์ธ์ย
์ญ2์ ๋ง ๊ฑด๊ฐํ ์๋จ์ด๋ค์. ๋ฏธ์ญ๊ตญ ๋ฉ๋ด ์ ๋ ๊ฐ์์^^
- JN
๋ฏธ์ญ๊ตญ์ ์ธ์ ๋ ๋จน๊ธฐ ์ข์ง์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ์ข์ ํ๋ฃจ ๋์ธ์
์งํ๋ฉ์ด์ปค๋ฏธ์ญ๊ตญ ๋๋ฌด ์ข์ง์ ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ๋์ธ์ฉ
- JN
๋ค์ ๋จน๊ธฐ ํธํ๊ณ ๋ง์์ง์ ํ๋ณตํ ํ๋ฃจ ๋์ธ์
agnes0117์ด์ ์์นจ๋ ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ๋์ จ๋ค์ ์ค๋๋ ๊ฑด๊ฐํ ํ๋ฃจ๋์ธ์
- JN
๋ค์ ์ค๋๋ ๊ฑด๊ฐํ ํ๋ฃจ ์ ๋๋ค ์ข์ ์๊ฐ ๋ณด๋ด์ธ์
clare๊ฑด๊ฐ์์ผ๋ก ์ค๋นํ ์์นจ ์์ฌ ์ด๋ค์.ย ํ ์ฃผ์ ์์ ์์์ผ ์ฆ๊ฑฐ์ด ํ๋ฃจ ๋์ธ์.
- YNL
์์ ํ ๊ฑด๊ฐ์์ด๋ค์ฉ~ ๊ทธ๋๋ ์ด๋ํ๊ณ ๋จ ํ๊ธฐ์ ธ์ ์์ด ์ ์ด๋ณด์ฌ์ฉ
- Kkk
๋ง์๋๊ฑฐ ๋ง์ด ์ฑ๊ฒจ๋์๋ค์ ๋ถ๋ฝ์ต๋๋ค ใ ใ ย