김기자
계단 오르니 숨차고 운동이 돼요 비 피해 없으시길 바라요
Obiettivo di salute di questa settimana
2023.08.10 10:52
controllo suggerimento rottame
Questa settimana piove e fa caldo.
Salire le scale dell'appartamento, scendere con l'ascensore.
Bere molta acqua..
Ho deciso di usare un cuscino di piume.
Spero che non ci siano danni causati dalla pioggia
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commento 23
라라리계단오르기도 좋은 운동이죠ㅎㅎ 건강 목표 달성 응원합니다!!
찌니네 계단오르기 좋아요 다행히 태풍이 조용히 지나간듯 합니다 화이팅입니다
금지니아파트 계단을 이용한 실내운동 응원해요. 비 피해 없길 바랍니다.
- 찌니
네 다행히 비 피해 없이 지나간듯 합니다 이번주도 화이팅해보아요
다우니향기비도오니 계단오르기가 좋은거같아요 비 피해 없길요ㅜㅜ
- 찌니
네 다행히 비 피해 없이 지나간듯 합니다 이번주도 화이팅입니다
- 있잖아요오
계단오르기 운동도 좋죠 ㅎㅎ 저도 오늘은 비가 와서 걷기를 못하니 계단오르기 할까합니다
- 찌니
네 다행히 비가 2시쯤부터 안와서 동네산책 했답니다 계단오르기 좋아요
영경이번주 건강목표 계단오르기 응원합니다 전 계단이 제일 힘들더라구요
- 찌니
계단이 힘들어요. 열심히 해봐야겠습니다
- 머랭이
비피해없으시길 바래요 비 많이 안오나요?
- 찌니
네 다행히 생각했던것보다 조용히 지나가는것 같습니다 굿밤되세요
Quadruple 4 Project잠푹자고 숙면하고 수분섭취 많이해도 기본 건강은 유지될지 싶어요
- 찌니
네 근데 또 잠을 일찍 못자네요 푹자야하는데 말이지요
- 보호랏
이번주 건강목표 설정하셨네요 화이팅하셔서 목표달성하시길 응원할께요
- 찌니
넵 화이팅 해서 건강목표 이루도록 해야겠습니다
- Kkk
잠 푹자기 좋네요 수면이 중요하더라구요
- 찌니
늦게자지만 푹~~꿀잠 자고싶어요 수면이 중요한것같아요
현진이번주 건강목표 설정하셨네요 화이팅하셔서 목표달성하시길 응원할께요
지폐메이커소통왕 마감 수고하셨습니다. 다음주에 다시 뵈어요
걷기와파이팅요 멋진 님 응원합니다 써진 대로만 하신다면 성공은 무난할듯요