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Camminare 5 volte alla settimana per 10.000 passi
Allenamento di forza 3 volte a settimana
Divieto di spuntini notturni dopo le 20:00
Forza anche questa settimana!!
우와 ~~ 일주일 동안 바쁘실것 같아요. 잘 하실길 바래요~~
일주일동안 열심히 해볼게요 다이어트 화이팅요