이혜진
저희 집도 그러네요ㅜ 저 빼고 다들 말랐어요.. 먹는 건 저보다 배는 먹는데 말이죠 ㅎㅎ 건강 목표 잘 실천하시길 응원합니다^^
Obiettivo di salute di questa settimana
2023.06.11 01:25
controllo suggerimento rottame
Voglio camminare molto, ma sto diventando sempre più pigro.
Voglio riprendere in mano il mio cuore e camminare con impegno.
Ci sono molte persone in casa che fanno spuntini, quindi non riesco a smettere di mangiare snack.
Tutti gli altri mangiano molto, ma io mangio poco, quindi sembra che io abbia mangiato di più.
Stabilire l'obiettivo di non mangiare spuntini
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commento 17
- Y
군것질 만 참아도, 그리고 탄산이나 과당음료만 참아도 효과 있을거같아요 ^^ 계획하신바 이루시길 바랍니다 !
- 최혜선
군것질 하지 않기.;저두 매번 실패네요 건강목표달성 응원합니다
- 이베트미욘
군것질을 옆에서 하고 있으면 정말 미쳐요 ㅎㅎ 유혹 잘 이겨내시고 건강 목표 응원해요
- 달남99
만보 걷기와 군것질 하지 않기 꼭 실천하시길요. 오늘도 행복한 하루 되셔요
- 꼬냥아
저희집은 제가 군것짓을 많이해요 ㅎㅎ 이제 슬슬 줄여 볼까 합니다~!
- aettaett
눈에 보이면 먹거되니 군것질 참는것도 지키기 어려운 목표같아요. 꼭 지켜서 성공하세요 ^^
- 수정
저에게도 가장 어려운 목표네요.. 군것질 하지 않기.. 가장 힘들어요 진짜 ㅜㅜ
- 반달진
그래서 저도 가족들에게 군것질거리 쟁여놓지 말라고 하는데 안된다죠ㅠㅠ
- 이채원
응원합니다 즐거운 하루 되세요
- 써니
만보걷기가 은근 쉽지 않더라구요 같이 화이팅해요
- 디귿님
군것질 먹지않기 진짜 너무 어려워요 ㅠㅠ 가만히 있다가도 갑자기 주전부리 먹을 거 생각나는데 너무 힘들어요
- 강윤녀
먹어도 안찌는 체질 부러워요 응원합니다
- 편지한통
저도 만보 걷기 더운 여름이라 더 안되네요 ㅜㅜㅜ 건강목표 잘 보고 갑니다.
- 지미니향기
그러게요 날이 더우니 만보가 게으러지네요 군것질 먹지않는것도 응원해요
- 행복한♡앤
건강목표 잘 실천하시길 응원합니다~ 목표 세우고 실천해 보니 뿌듯하고 좋네요
- 걷기와
수고 하셨습니다. 파이팅하는 하루 되세요. 으라차차 열심히 수행하시는 님 대단하세요. 파이팅~~