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건강목표 잘 세우셨네요 좋은 하루 되세요~^^
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Obiettivo di salute per martedì 23 gennaio
Camminare diecimila passi al giorno e camminare cinquemila passi nella vita quotidiana
Fare stretching durante le pause
Assumere integratori alimentari
Bere acqua regolarmente durante il giorno.
Anche oggi, forza e salute a tutti!