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Obiettivo di salute del 8 gennaio

Obiettivi di salute per l'8 gennaio

Camminare diecimila passi e usare le scale in ufficio

Bere acqua regolarmente durante il giorno

Fare stretching regolarmente

Non mangiare spuntini

Anche oggi, forza e salute!

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commento 16
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    에비앙
    목표응원합니다 화이팅 !! 
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      지영도영
      scrittore
      네 응원해주셔서 감사해요
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    Kkk
    건강목표
    응원합니다 %^^
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      지영도영
      scrittore
      네 감사합니다
      즐건 월요일되세요
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    땡땡이
    건강목표 꼭 이루세요.
    아자아자 화이팅
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    강혜영
    맛있게 드시고 건강하세요
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    채소걸
    가보자구요~
    화이팅입니다
    ㅎㅎ
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    강미형
    건강목표 응원합니다 
    화이팅입니다 
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    써니
    건강목표 응원합니다 
    화이팅입니다 
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    seabuck
    오늘의 건강목표 응원해요 
    행복하고 건강한 하루되세요
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    말해뭐해
    진짜 건강 목표 확실하시네요
     너 잘 보고 배우고 갑니다
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    오늘의 건강목표도 확실하게
    아주 좋네요.
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    걷기와
    열심히 하시는 한주 되세요 화이팅!
    오늘부터 파이팅 화이팅하세요
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    지폐메이커
    목표하신거 잘 이루세요
    항상 행복한 하루보내세요
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    포인트카피
    꾸준히 운동  응원합니다
    
    열심히 꾸준히 화이팅입니다
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    다우니향기
    건강목표 좋아요 
    잘달성하시길바래요