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Sono stanco. È mercoledì~~

La vita sembra sempre uguale ogni settimana~~ ㅎㅎ

Quando si chiude e ci si gira, si ricomincia di nuovo con le attività~~

Ora devo agire con calma, senza desiderare troppo.

Anche questa settimana inizio stabilendo i miei obiettivi di salute.

Assicurati di prendere la luteina~^^

Camminata di mille passi con mia figlia (sarà difficile farla con mia figliaㅜㅜ lei odia camminare. Comunque cercherò di convincerla e provarci)

Guardare il cielo una volta al giorno~^^

Sto pensando di provare la sfida di guardare il cielo.

Partecipa anche questa settimana ~^^

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commento 37
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    ♡♡
    맞아요 요즘은 하루하루 일주일 한달들의
    생활이 거의 같은거 같아요
    너무 휴대폰에 집착하는것 같고..ㅠ
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      금비야
      scrittore
      지난주는 많이 줄였더니 좀여유가 있더라구요.
      종일 폰잡고 있으니 시간이 없더라구요
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    프카쟁이
    ㅋㅋㅋ 저도 애들일땐 엄마가 나가자고 해도 무조건 싫다고;;;
    운동 싫다고 등산 싫다고 했던 기억이;; 후회되네요
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      금비야
      scrittore
      프카쟁이님. 네~~ 그쵸~~ 이제서야 그걸 깨닫게 되네요.
      이번주도 화이팅입니다 
  • 최혜선
    매일 반복되는 삶에 무기력해지기두 하지만
    한주한주 건강목표를 세워가며 살아갈수 있음에
    감사합니다
    따님과의 만보걷기 응원합니다 
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      금비야
      scrittore
      최혜선님 네 응원 감사드립니다 ~^^
      오늘도 만보걷기 화이팅입니다 
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    내사랑
    맞아요 요즘은 매일매일이 그날이 그날처럼 반복이네요ㅎ그래도 우리 즐겁게 화이팅해봐요
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      금비야
      scrittore
      내사랑님 네 그렇지요~~^^ 
      이번주도 화이팅입니다~^^
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    와탕카7
    딸과 같이 만보걸음 혼자하시는 것보다 훨씬 좋겠네요 저도 걸으면서 하늘 좀 봐야겠네요 
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      금비야
      scrittore
      와탕카7님 네~~ 그런데 따님이 잘 안도와주네요.
      잘 꼬셔야합니다~~~ ㅋㅋ
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    느릿팬더
    ㅎㅎㅎ 안나가드라구요 
    같이 나감 다리아프다 뭐 가 먹고싶다.. 에휴
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      금비야
      scrittore
      느릿팬더님. ㅎㅎ 그쵸~~ 같이 나갔다가
      돈만 쓰고 들어오기도 했어요~~ ㅋ
  • 딸둘맘
    저의 일상도 매주 그런거 같아요.. 
    끝나고 시작.. 욕심내지 않고 할 수 있는 만큼만 해야겠어요 
    이번주도 화이팅입니다 
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      금비야
      scrittore
      딸둘맘님 욕심을 좀 내려놓으니 편하긴 하네요.
      이번주도 화이팅입니다 
  • 민트민트초코칩
    하늘보기 챌린지 참 좋았었죠~
    루테인 꼭 챙겨드세요
    • immagine del profilo
      금비야
      scrittore
      민트민트초코칩님. 시댹3일 있었는데 루테인 
      못챙겨갔네요~~ ㅜㅜ 오늘도 화이팅입니다 
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    강아림
    맞아요 오늘따라 월요일 만큼 너무
     피곤한 것 같아서 힘드네요
    • immagine del profilo
      금비야
      scrittore
      강아림님 이번주도 화이팅입니다 ~^^
      매주 돌아오는 마감에 또 쫒기고 있네요
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    라일락
    하루 한번 하늘을 올려다보는것도 잘 안해지네요
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      금비야
      scrittore
      라일락님 그쵸~~ 저도세우고도 못했네요.
      이번주도 화이팅입니다 
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    야옹양
    저도 이번엔 여유를 가지고 참여하려구요
    그나저나 시간은 빠르게 흘러가네요
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      금비야
      scrittore
      야옹양님. 이번주도. 화이팅입니다 ~^^
      오늘도 맛저하세요 ~^^
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    지영도영
    매일매일이 비슷하지요~~
    그래도 나름 거기서 재미를 찾으려고 노력해요
     
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      금비야
      scrittore
      지영도영님. 네 함께 소소한행복 느껴보아요~^^
      오늘도 화이팅입니다 
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    빙고맘
    수욜일 피곤하지요ㅡㅜ
    하지만 오늘만 지나면,,, 목욜이어요^^
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      금비야
      scrittore
      빙고맘님 일주일이 정말 금방 가네요~~ 
      이번주도 힘내보아요~~^^
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    들꽃향기가득
    하늘보기 참 좋아요~
    건강 목표 응원합니다
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      금비야
      scrittore
      들꽃향기가득님. 며칠 하지 못했네요~~ 
      이번주도 화이팅입니다 
  • Kk
    하늘보기챌린지 또 나오면 좋겠어요
    마감하고 돌아서면 또 다시 활동시작 ㅋㅋ 공감입니다 
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      금비야
      scrittore
      그쵸~~ 하늘보기 완전 힐링돼서 좋았지요~^^
      오늘도 행복한 하루 보내세요 
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    행복한♡앤
    도돌이표 공감되네요
    행복한 저녁되세요
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      금비야
      scrittore
      네~~ 그쵸~~ 이번주도 도돌이표네요.
      여기저기 다 다시 시작이네요~~ ㅋ
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    채아미
    저도 도돌이표같네요ㅎㅎ
    직장다니니 더 그런거 같아요 주말 평일 이렇게 시간이 흘러가는듯요
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      금비야
      scrittore
      채아미님 직장 다니시면 힘든겠어요~~ ㅜㅜ
      이번주도 화이팅입니다 
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    춘자jj
    이번주도 수고하셨습니다 ~^^ 
    오늘도 기분좋은하루 보내세요 
    건강목표 화이팅입니다 
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      금비야
      scrittore
      감사합니다 ~~^^춘자jj님 이번주도 화이팅입니다 
      오늘도 수고하셨습니다 
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    걷기와
    남은 하루도 목표 성공하시길요
    소식하려고 전 노력중인데 쉽지 않아요