보통아이
뒷산을 빠르게 오르시면 힘든시겠지만 운동은 되겠어요 목표하신대로 잘 이루시길 바래요
Impostazione degli obiettivi di salute
2023.05.18 14:41
controllo suggerimento rottame
Passeggiata di un'ora al giorno lungo il pendio posteriore con passo veloce
Bere almeno un litro di acqua al giorno
Bere solo una tazza di caffè al giorno
Partecipa assolutamente alle lezioni di yoga almeno due volte alla settimana
Andare a dormire prima delle 10 di sera
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commento 14
- 미블랙
목표하신대로 꼭 실천하시고요 건강한 매일을 만들어가셔요
- 개미심장
목표를 정말 구체적으로 정하셨네요 꼭 다 이루시길 응원할께요
- 김병선
굿입니다. 잘세우셨네요.
- 미류맘
보기에 부담없이 실천할수 있는 것들로 목표 설정 하셨네요 응원할게요 화이팅입니다
- 들꽃향기가득
뒷산을 빠른걸음이라 넘 대단하세요 목표 성공 응원합니다
- 돈나
저도 하루에 커피는 1잔으로 마시려고 노력합니다. 밤10시전은 조금 힘들것 같네요 응원합니다.행복한 하루 보내세요
- 볼매입니다
밤10시전에 잠자기는 진짜 어려운거 같아요. 저는 야행성이라ㅋㅋ 그시간이 피크라서ㅎㅎ
- 민트민트초코칩
하루1시간 뒷산 산책 너무 멋진목표네요
- rain1950
목표하신 대로 꼭 실천하시고 하루하루 더 건강해지시길 응원할게요 ^^*
- 갱_
뒷산이 그래도 잘 올라갈수 있는 산인가봐요~~ 자주다니면 빠르게 가는거 괜찮지만 혹시 처음이시거나 그러면 조심히 다니세요 건강목표 화이팅해요
- 유가연
요가다니세요? 멋진데요 헤헷커피 1잔만 먹는거 중요한거가탕요!
- 슈슈
원하는 건강목표 달성 응원합니다 화이팅하세요
- 걷기와
성공하는 그날까지 파이팅하세요 멋진 닉네임의 님이시네요 즐거운 마음으로 파이팅