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I miei obiettivi di salute

Sto cercando di stabilire obiettivi di salute che possa mantenere.

Il mio obiettivo di salute è bere un litro d'acqua al giorno, poiché di solito non bevo nemmeno un bicchiere d'acqua.

Pensavo di farlo con 2 litri, ma credo che sia davvero troppo ㅠㅠ

Innanzitutto cercherò di fare nel limite delle mie possibilità.

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commento 5
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    엄세정
    물1리터 마시기 저도 하고있어요
    • 찬바람이서늘하게
      scrittore
      하고 계세요??
      저는 잘 할 수 있을지 고민입니다 ㅠㅠ
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    ♡로운이
    물많이마시기ㅡ자도함께할게요
    • 찬바람이서늘하게
      scrittore
      ㅎㅎ좋습니다
      함께 달성해보아요^^
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    걷기와
    평상시 물 한잔도 안마시는 거 저랑 같으시네요 하하
    소식 홧팅입니다. 맛있는걸로 소식 하세요