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[Obiettivi di salute]๐Ÿ† 82ยฐ giorno di Running Crew๐Ÿƒ๐Ÿป๐ŸŽ‰๐ŸŽ‰

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รˆ lunedรฌ mattina.

Nonostante la pioggia e la poca voglia di uscire, sono uscito perchรฉ non mi arrendo.

Nonostante la pioggia, il vento era forte, quindi ho deciso di entrare e cambiare direzione, camminando avanti e indietro, poi la pioggia e il vento si sono calmati e ho corso come al solito.

Clac clac clac... Correre o camminare lentamente e con cautela.

Correndo lentamente per circa 3 chilometri, finisce subito.

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Hai corso bene.

Oggi ho camminato e corso lungo il vecchio percorso di allenamento, in modo tranquillo.

รˆ uno scenario piacevole.

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82 giorni๐Ÿฅน corsa completata!!

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    seabuck
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