logo

Obiettivi di salute

Obiettivo di salute di questa settimana

2023.09.05 14:29
controllo rottame

Camminata di 10.000 passi

Prendersi cura bene degli integratori alimentari

Andare a letto presto

Ridurre gli spuntini notturni

questa settimana

 

Anche questa settimana, anche se modesta,

Cercherò di vivere diligentemente rispettando le routine di salute.

0
0
commento 15
  • immagine del profilo
    쫑이
    이번주 건강목표 잘 실천하시길 바랍니다
응원할께요 화이팅
  • immagine del profilo
    수퍼마덜
    소소하지만 얼마나 꾸준히 지킬수 있느냐가 중요하죠~
용용이02님 목표 꼭 이루어내실거에요~
파이팅 입니다!!
  • immagine del profilo
    지영도영
    목표하신 건강루틴 성공하시길 바래요
  • immagine del profilo
    찌니
    건강목표 응원합니다 
일찍자기 응원합니다 
  • immagine del profilo
    꿈굽는사람
    일찍 자는게 중요하죠
그래야 새벽운동 가능해요
  • immagine del profilo
    underwood_busan
    응원합니다.
금주는 꼭 하시길 바랍니다.
  • immagine del profilo
    로또2등당첨
    건강목표 응원드려요 ^^
저두 다 지키고싶은거네요 
  • immagine del profilo
    구름방울
    ㅇ원래 기본이 제일 중요하니까요
응원합니다!
  • immagine del profilo
    이닝지아
    일찍자기 , 금주 저에게 정말 필요한 건강목표예요~
응원합니다 화이팅
  • immagine del profilo
    햄찌
    꼭 지킬 수 있는 목표로 잘 세우셨네요
응원합니다
  • immagine del profilo
    미니미니민
    이번주 건강목표 잘 실천하세요
응원합니다
  • immagine del profilo
    쓰리채맘
    야식만 줄여도 건강해 져요.
건강한 목표 응원합니다.
  • immagine del profilo
    Kkk
    건강목표 설정 응원합니다
화이팅이에요 
  • immagine del profilo
    걷기와
    꾸준히 하시는 님 대단하세요.
오늘도 열심히 하셨네요. 참 잘하셨어요.
  • immagine del profilo
    Quadruple 4 Project
    야식줄이기와 금주만해도
살이 금방빠질텐데요 ㅠ