미니미니민
만보걷기 수고하셨습니다 초록에 매미소리 너무 좋지요
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Dopo la pioggia, fa molto caldo.
Il profumo delle foglie verdi, il canto degli uccelli, il suono delle cicale
Sto ascoltando mentre cammino.
Adottare quotidianamente l'abitudine di camminare diecimila passi
Rilassare il corpo con stretching