Consumare cibi dolci con moderazione.

Il mio obiettivo di salute è quello di mangiare solo pochi dolci.

Ho la sensazione di mangiarlo troppo spesso, quindi ho intenzione di ridurne il consumo.

Ridurre gli spuntini dolci e deliziosi

Mangio verdure come alimento sostitutivo.

Mantenere l'obiettivo