땡땡이
아침사과 좋지요 맛나게 드세요
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Fai una pulizia approfondita e accurata.
Le mele si prendono la mattina.
Oggi uova sode e cachi...
Anche con il Shine Muscat come spuntino, haha, ho mangiato bene.
La pectina, una fibra solubile presente nelle mele, assorbe l'umidità nell'intestino, favorendo la sensazione di sazietà. È benefica per la dieta e contribuisce alla pulizia dell'intestino. Inoltre, la pectina aumenta la viscosità del succo gastrico e elimina il colesterolo cattivo, sopprimendo l'aumento improvviso della pressione sanguigna. Riduce il colesterolo accumulato nei vasi sanguigni e aiuta a prevenire malattie vascolari come l'arteriosclerosi.