땡땡이
통마카다미아 건강에 좋네요 잘 챙기시고 건강한 날 되세요~~
因为很容易刮伤
用工具大约吃三粒左右的早饭
可以快速剥开吃。
因为是整颗夏威夷果，所以保存也很好。
心脏健康
富含不饱和脂肪酸的坚果对心脏健康具有非常大的益处。此外，它们富含多酚和各种抗氧化物质，可以预防心肌梗死等心血管疾病。
抗炎作用
丰富的类黄酮和亚油酸可以中和体内活性氧，改善炎症。在关节炎等炎症性疾病中具有非常有效的缓解作用。
3. 脱发预防
含有丰富蛋白质和不饱和脂肪酸的夏威夷果有助于预防脱发。此外，它还富含维生素，有助于打造健康的头发。
4. 减肥
低热量和高膳食纤维含量有利于减肥。每天适量食用夏威夷果有助于补充减肥过程中未能摄取的营养素。
5. 皮肤健康
如果平时食用坚果，对皮肤健康非常有益。可以缓解紫外线引起的皮肤压力，预防皮肤老化。此外，还能打造健康的肌肤质地。
4
0
commento 20
- 담율로
마카다미아 너무너무 맛나쥬 까먹기 쉬워서 다행인거죠 ㅎㅎ
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌맞아요 처음에는 갈 줄 몰랐는데 간혹 안 빠지는 것도 있지만 아주 맛은 좋아요
은하수통으로도 판매하는군요 까먹는 재미가 있겠어요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
베트남 여행 가는 친구한테 부탁했어요 그래서 잘 먹고 있네요
주여니2견과류 좋지요 맛나게드세요 ㅎ
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
견과류가 건강에 좋잖아요 매일 매일 챙기면 효과 좋겠죠
- 깐데또까
통마카다미아 까는 도구가 따로 있어서 껍질까기도 편한것 같아요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
요즘에는 도구가 따로 다 들어있더라구요 안 까지는 것도 있는데 그래도 잘까지더라구요
지영도영전 항상 까진것만 먹어봤는데 통으로 보니 신기하네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
저도 통으로 1번 먹어 봤는데 그 다음부터는 이양이면 통으로 구매해서 먹고 있어요
베러비얼칫보면 초콜릿 같아요~ 몸에 좋은 견과류 잘 드셨네요.
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
통으로 나오는 거라서 까는 것도 편하고 맛도 좋아요
- mhuii
마카다미아가 피부건강에도 좋네요! 도구가 있어서 진짜 쉽게 까지겠어요☺️!
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
도구가 있어서 쉽게 까지네요 사이즈가 커서 한 두 개만 먹어도 좋아요
- bi
마카다미아의 효능이 우수하네요 도구로 까면 편하겠네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
마카다미아 효능이 좋더라구요 이양이 먹는 거 통으로 먹으면 좋아요
아침햇살77건강정보 알려주셔서 고맙습니다. 응원합니다
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
오늘도 건강하게 화이팅입니다 오늘도 좋은 하루 보내세요