들기름도 거의 다 먹었네요

초란을 매일 먹으니,

나물과 비빔밥에만 거의 사용했던 들기름도

바닥이네요 ~

 

오늘 엄마네서 들기름 가져와야겠어요

 

들기름이 알러지 체질개선도 해준다고 하니,

꾸준히 먹어야겠어요 

 

 

 

빈혈 개선

들기름은 혈관을 확장시켜 혈액순환을 원활하게 유지하여 빈혈 예방과 체력 증진에 효과적입니다.

 

흰머리 억제

들기름은 모근에 필수 영양분을 공급하여 흰머리 발생을 억제하며, 과도한 스트레스로 인한 흰머리 예방에도 도움을 줄 수 있습니다. 흰머리로 고민하시는 분이라면 들기름을 하루에 한 스푼씩 섭취해주는 건 어떨까요?

 

 

뇌 건강 발달

오메가3 성분 등 불포화지방산이 풍부하여 뇌 신경 발달을 촉진하고, 기억력과 학습 능력을 향상시켜 두뇌 발달에 도움을 줍니다.

 

피부 미백

비타민 F 성분을 풍부하게 함유하여 피부 건강에 도움을 줍니다. 또한 로즈마린산과 루테올린이 잡티를 개선하여 피부가 빛날 수 있게 도와줍니다.

 

 

눈 건강 개선

루테인을 함유하여 눈 건강에 긍정적인 역할을 하며, 눈 건강 개선에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.

 

알레르기 체질 개선

알파 리놀렌산이 다양한 알레르기 반응을 개선하여 각종 알레르기성 질환에 대한 불편함을 완화해줍니다.

 

성인병 예방

불포화지방산을 풍부하게 함유하고 있기 때문에 건강한 식습관을 만드는 데 도움이 될 수 있으며, 성인병을 예방하는 효과가 있습니다.