Oups !!! Prenez de la laitue, la personne très en colère

Aujourd'hui, je vais chez maman pour du mesclun de fleurs.

Il n'y a pas vraiment d'accompagnements, juste une boîte de thon.

Seuls les kimchi de Kim Chang ~ Même avec seulement de la laitue et du thon

C'est une délicieuse feuille de salade.

La laitue qui réduit la chaleur du cuir chevelu et apaise ceux qui sont en colère ou irrités

J'ai dégusté avec plaisir de la laitue romaine fraîche.

 

 

 

 

 

Dans la médecine traditionnelle coréenne, l'énergie de l'eau monte tandis que celle du feu descend, ce qu'on appelle "su-seung-hwa-gang". Lorsque la circulation de la chaleur dans cette dynamique est bien équilibrée, la tête reste fraîche et les mains et les pieds restent chauds.

Lorsque vous êtes stressé, la circulation de la chaleur est bloquée, ce qui provoque une sensation de chaleur dans la tête, le visage et la poitrine, pouvant entraîner des maladies, tandis que le ventre et le bas de l'utérus deviennent froids, ce qui peut également causer des problèmes. La laitue est un aliment qui aide à favoriser la transformation de la chaleur en énergie dans le cadre de la théorie du Yin et du Yang.

 

Il est bénéfique pour les personnes qui se mettent facilement en colère et celles qui ont du mal à contrôler leur colère, en agissant comme un sédatif. En déchirant la tige ou la feuille, une sève blanche en sort, contenant des composants appelés BSL, tels que la lactucérine, la lactucine, et l'acide lactucaire, qui sont des composants du lactucarium. Ces substances ont des effets calmants et apaisants, aidant à calmer la colère et à apaiser l'esprit. Elles sont également utiles pour les personnes souffrant de troubles du sommeil, en favorisant la récupération et la résilience nerveuse plutôt que de provoquer de la somnolence comme un somnifère, ce qui aide à améliorer la concentration et à rétablir le rythme nerveux pour mieux dormir.

 

Si la chaleur est excessive sur le cuir chevelu, cela provoque une sécheresse, des pellicules, des démangeaisons et une inflammation du cuir chevelu. Si les cheveux ne sont pas bien maintenus, la perte de cheveux devient sévère, et même après une greffe de cheveux, si la chaleur n'est pas contrôlée, le taux de réussite de la greffe diminue.

 

Il possède une nature froide, ce qui ne se limite pas à réduire la chaleur du cuir chevelu, mais aide également à calmer la chaleur provenant du cœur. Lors d'une chirurgie, il est dit que l'on donne de la laitue au patient avant l'opération. Cela indique qu'il a également un effet analgésique. La lactucine est connue pour ses propriétés hypnotiques et analgésiques, et elle aide à apaiser la douleur causée par l'inflammation. En plus de cela, elle est également bénéfique pour la prévention du cancer et la constipation.