간겅강을위해 밀크씨슬 영양제 챙겨주기 잘하셧어요
Prenditi cura della salute del fegato, prendi il cardo mariano.
Consumare cibi che favoriscono la salute del fegato è anche molto utile per ridurre i valori delle analisi epatiche.
Frutta e verdura
In particolare, le verdure a foglia verde come il broccolo e gli spinaci, così come la frutta ricca di vitamine, aiutano le funzioni di disintossicazione del fegato.
noci
Le noci come le mandorle e le noci sono ricche di acidi grassi insaturi che favoriscono la salute del fegato e sono utili per migliorare la funzione epatica.
Tè verde
Ricco di catechine, un componente antiossidante che favorisce la disintossicazione del fegato.
acqua
È necessario assumere una quantità sufficiente di liquidi per eliminare le tossine dal corpo.
Il cardo mariano è un integratore rappresentativo che aiuta la salute del fegato ed è efficace nel migliorare e proteggere la funzione epatica.
Silymarin, il principale componente del cardo mariano, è un flavonoide che contribuisce a proteggere e rigenerare il fegato, riducendo i danni al fegato attraverso un'azione antiossidante.
Protezione e rigenerazione delle cellule del fegato: la silimarina protegge le cellule epatiche danneggiate e favorisce la rigenerazione delle cellule del fegato, contribuendo al recupero della funzione epatica.
• Azione antiossidante: la silimarina è un potente antiossidante che aiuta a proteggere il fegato eliminando le specie reattive dell'ossigeno e prevenendo l'invecchiamento.
Effetto antinfiammatorio: il cardo mariano ha un effetto riducente sull'infiammazione e può contribuire ad alleviare l'infiammazione del fegato, come l'epatite.
• Potenziamento delle funzioni detox: il fegato è un organo importante per la disintossicazione nel corpo, e il cardo mariano rafforza le funzioni detox del fegato, favorendo l'eliminazione delle tossine.