Ho bevuto succo di kiwi e cavolo riccio.

Sabato mattina

Perché mio marito esce presto, haha

Non sono riuscito a dormire abbastanza e sono sveglio.

Anche i pesci di pasta dolce per colazione sono deliziosi.

Ho bevuto succo di kiwi e cavolo riccio.

Kiwi

Il kiwi è ricco di vitamina C (1,6 volte la quantità giornaliera raccomandata per gli adulti). È ricco di varie vitamine e fibre alimentari, utili per alleviare la stitichezza e eliminare le tossine, e può essere considerato un alimento salutare per la dieta. La fibra solubile chiamata pectina presente nel kiwi ritarda l'assorbimento di colesterolo e zuccheri. Contiene una varietà di 20 nutrienti regolamentati dalla Food and Drug Administration degli Stati Uniti, rendendolo un buon alimento per bambini in crescita e pazienti. Aiuta anche a recuperare dalla stanchezza.