Ricordate i cinque alimenti benefici per il corpo

immunità, prevenzione del diabete, memoria, assorbimento di ferro, cancro alla prostata

Dicono anche di prestare attenzione alla compatibilità del cibo.

Se si mangia così, sembra che anche gli effetti sulla salute siano positivi.

Quando si griglia il pesce, è anche delizioso grigliare l'aglio insieme.

Curcuma e pepe? Sto pensando di aggiungere pepe separatamente quando mangio il curry

Non l'ho mai fatto, ma credo che possa andare bene anche se ci provassi.

Uva e mela -> migliorano la memoria, quindi sono anche utili per prevenire la demenza

Come si dovrebbe cucinare gli spinaci con il limone?

Non mi viene in mente nessuna ricetta per questo.

Mi sembra che i pomodori e i broccoli possano essere mangiati con spaghetti o come succo.