9/12(giov)🧅Vi piacciono le cipolle?🧅

Allora!! Assicuratevi di mangiare sempre le cipolle così!!^^

L'eroe del tavolo, la cipolla, si dice che funzioni molto meglio se consumata con i seguenti tre alimenti.

✅️ Favorisce la digestione del colesterolo, riduce la glicemia, previene le malattie renali ed è eccellente anche nella prevenzione del cancro.

✅️Quando si mangia la cipolla cruda, è importante affettarla di lato e immergerla nell'aceto

Spruzzalo leggermente prima di mangiare. L'assorbimento dei nutrienti aumenta, favorisce la scomposizione del colesterolo e ha effetti antitumorali.

✅️ Quando mangiate cibo cinese, non dimenticate di mangiare anche cipolla!

Aiuta molto a prevenire che i grassi dei cibi pesanti si depositino nei vasi sanguigni.

La buccia delle cipolle è utile per preparare il brodo o come infuso. In questo caso, aggiungere un po' di cannella può migliorare la salute dei vasi sanguigni, aiutare a ridurre la glicemia e regolare la pressione sanguigna.

Fonte: @MetaWell