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Allenamento di 5 minuti per rafforzare i glutei
2025.11.26 23:05
controllo 18rottame 0

엉덩이 집중 강화 5분 운동

 

 

Oggi, tra gli esercizi di potenziamento della parte inferiore del corpo di Cash Home Training...

Ho fatto un allenamento di 5 minuti incentrato sul rafforzamento dei glutei.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
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commento8
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    겸손한데이지
      수고 많으셨어요.
 에너지 발산 하셨네요
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    애플
    엉덩이 집중강화 운동 수고하셨어요 
편안한 밤 보내세요
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    담율로
    애플힙을 위해서 열심히 
관리해보아요 화이팅
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    비니비니
    수요일 홈트 수고하셨습니다
꾸준히 하면 좋음 홈트겠네요
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    행복한일상
    어제 하체 강화운동 해주셨네요
목요일도 꾸준히 운동 잘 해 주세요
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    릴리윤
    엉덩이 집중 강화 훈련 좋네요.
꾸준히 하면 애플힙이 될 것 같아요^^
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    명잔걸
    예쁜  엉덩이를 꾸준히 집중 강화운동
하십니다요  멋쩌요
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    강미형
    엉덩이 집중운동 수고하셨어요 
응원합니다