( domanda ) Come sconfiggere la sonnolenza post-pasto! Ci sono buoni metodi?

Da ieri a pranzo mi sento sonnolento...

Anche la sera, di proposito, rispetto al solito

Ho dormito un'ora in più

Forse è perché ho mangiato troppo a pranzo?

Hai mangiato molto anche ieri, haha.

Sonno post-prandiale: è un ospite che arriva in primavera ~

Piatti di stagione come erbe primaverili e altri alimenti di stagione

Mi hanno detto di assumere molte vitamine.

Come sconfiggere la sonnolenza post-prandiale?