La sécheresse oculaire s'aggrave chaque année.

En réalité, au début, j'utilisais beaucoup de gouttes pour les yeux ou de larmes jetables, mais en réalité, ce qui a eu le plus d'effet, ce sont les compléments alimentaires que je prends, comme l'oméga 3, la lutéine, la zéaxanthine et l'eye bright. Ces trois éléments sont devenus pour moi plus essentiels que des vitamines.ㅠㅠㅠ Je passe beaucoup de temps devant un écran depuis longtemps, et comme il est difficile de réduire cette exposition, j'espère que mes yeux s'amélioreront un peu avec ces mesures.ㅠ