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Quali sono i rimedi più efficaci contro la stitichezza?

Non guarisce affatto.

Devo mangiare un po' di più?

Sono molto difficile a causa della stitichezza

Le prugne non hanno alcun effetto.

Anche gli enzimi non sembrano avere effetto.

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commento 17
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    김지우
    사람마다 다르겠지만 마녀스프라고 야채스프 드시면 효과가 좋다고 들었어요!
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      행복한♡앤
      scrittore
      변비가 너무힘드네요
      즐건 저녁 되세요
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    둘재언니(박성미)
    야채와 물 많이 드세요
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      행복한♡앤
      scrittore
      물은 진짜 많이 마셔요 
      즐건 저녁 되세요
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    라라리
    전 변비까진 아니었지만 2-3일에 한번꼴로 화장실을 갔었는데 샐러드 먹기 시작하면서 거의 매일 갔었네요
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      행복한♡앤
      scrittore
      음식을 적게 먹어서라네요 
      즐건 저녁 되세요
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    소영
    저희딸도 너무 심해서 
    그냥 맘편히 약타먹고 있어요
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      행복한♡앤
      scrittore
      약도 먹어야지요
      즐건 저녁 되세요
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    야미야미
    저도 그러네요 ㅠㅜ
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      행복한♡앤
      scrittore
      진짜 고민이에요
      즐건 저녁 되세요
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    희지니
    요즘 낫또 먹고 효과 뵜어요. 3일에 한번 갔었는데 맨날가요.. 변비 정말 힘들죠...
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      행복한♡앤
      scrittore
      낫또도 알아봐야지요
      즐건 저녁 되세요
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    민토
    제 경우에는 물을 많이 마셔요. 
    그것도 안 되신다면...유투브에서 본 건데 물 1.2리터에 소금 넣고 녹인 후에 
    그 한 병을 다 마시면 다음 날 아침에 모두 쏟으실 수 있을 겁니다;;;
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      행복한♡앤
      scrittore
      물이 중요하네요
      즐건 저녁 되세요
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    혜선
    유산균 먹어도 진짜 효과없더라구요
    그렇다고 엄청 변비는 아닌데 
    비트 적절하게 abc쥬스 이건 매일 가게 만들어주더라구요 
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      행복한♡앤
      scrittore
      유산균도 없더라구요
      즐건 저녁 되세요
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    강아림
    물을 최대한 많이 마시고 물이 많은 과일 종류를 많이 
    먹어요