이베트미욘
음식 꼭꼭 씹기, 기름진 음식 피하기 등등 습관을 바꿔보라더라구요. 저도 잘 체해서.... 그리고 양배추 쪄서 먹으니 좋더라구요.
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Ho problemi di indigestione cronica e tendono a sentirsi pieni senza motivo apparente.
Quindi, faccio regolarmente una gastroscopia una volta all'anno, ma non ho alcun problema.
Naturalmente è una buona cosa, ma è difficile quando si ha spesso indigestione senza motivo.
Anche se faccio abbastanza esercizio fisico.
Ho provato anche a prendere gli enzimi, ma non ho notato grandi effetti. Forse anche il succo di cavolo potrebbe essere efficace? Cosa serve per il mal di stomaco inspiegabile?