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Sono indeciso tra Wigobi e Maunza.

Ciao. Visto che sempre più persone intorno a me usano Wigobi e Maunzaro, sto seriamente pensando di prenderli in considerazione anch'io.

 

Per informarvi sulla situazione attuale
- Altezza 163 cm / Peso 98 kg
- Trascorro la maggior parte della giornata seduto in un ufficio.
- La glicemia a digiuno si aggira intorno a 100, rimanendo entro il limite superiore della norma.
- Percentuale di grasso corporeo superiore al 50%

- In passato ho provato diete estreme

- Ho usato Saxenda
- Ho perso oltre 30 kg con la fitoterapia, ma in seguito ho sperimentato un effetto yo-yo e una significativa diminuzione della massa muscolare.

 

Il problema più grande è controllare l'appetito.

Anche se cerco di ridurre l'assunzione di cibo, nel pomeriggio sento che la glicemia si abbassa e ho voglia di cibi dolci,
Poiché si tratta di uno schema che si ripete indipendentemente dalla mia volontà, ritengo che una semplice gestione della dieta abbia i suoi limiti.

 

Ho uno squilibrio ormonale e sono anche preoccupata per i miei livelli di glicemia a digiuno.
Questa volta, l'attenzione si concentra sulla stabilizzazione della glicemia e sul miglioramento delle abitudini alimentari, piuttosto che sulla semplice perdita di peso.
Sto valutando l'utilizzo di Wigovina Maunzaro.

 

Qualcun altro ha iniziato con valori di glicemia a digiuno al limite come me?

 

Vorrei inoltre sapere se ci sono state variazioni nei livelli di glicemia, se vi siete sentiti effettivamente meglio e qual è stata la vostra reazione.

 

Per quanto in passato abbia sottoposto il mio corpo a sforzi estremi,
Questa volta, voglio affrontare la questione in modo sano e sostenibile.


Sarei molto grato se potessi condividere le tue esperienze pratiche.

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commento4
  • 채소걸
    요즘엔 마운자로요!
    위고비보단 좋아보여요
  • 메론잉
    공복 혈당 100 전후면 시작한분들 꽤 있고 식욕 감소랑 식후 혈당안정되는 느낌 받는 경우가 많다고 합니다 특히 단 음식 땡기는 패턴은 약 쓰면서 확 줄었다는 후기가 많은 편이라고 하네요 다만 초기에는 메스꺼움 식사량 급감으로 컨디션 떨어질 수 있어서 용량을 천천히 올리는게 중요하다고 합니다 예전에 절식 경험이 있으시면 근손실 다시 오기 쉬워서 단백질 섭취는 꼭 챙기셔야 하구요 운동은 처음부터 무리하지 마시고 걷기라도 같이 병행하셔야 요오방지에 도움이 될거예요 
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    두리
    달달한 거 찾게 되는 간식 습관 저도 있었는데,,, 일부러 건강한 간식, 그릭요거트 같은 거로 바꾸니까 그나마..? 덜 먹게 되긴 하더라고요
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    임★선
    위고비와 마운자로 사이에서 고민 중이시군요.
    상담을 통해 맞춤 선택하는 게 좋습니다.