Due mesi fa, mentre ero in viaggio all'estero, ho camminato 20.000 passi per diversi giorni e le mie gambe erano molto gonfie e doloranti.
Ho riportato una scottatura da bassa temperatura al polpaccio mentre usavo un impacco caldo e uno a vapore.
In ospedale mi hanno diagnosticato delle ustioni superficiali di primo grado e mi hanno detto che, sebbene non fossero molto gravi, avrei avuto bisogno della crioterapia.
Anche dopo essere tornato dal viaggio, le mie gambe erano ancora gonfie e doloranti da diversi giorni.
Così, per qualche giorno, ho continuato a massaggiarmi i polpacci con un massaggiatore, poi ho messo un impacco caldo e una compressa tra le gambe e mi sono addormentata. Ero così stanca che non mi sono nemmeno accorta che faceva caldo.
Quando mi sono svegliato, i miei polpacci erano rossi.
A questo punto ho pensato che fosse troppo caldo, quindi l'ho lavato con acqua fredda, ho messo un po' di gel di aloe in frigo e l'ho applicato.
Ma le piccole vesciche che sono comparse...
Mi chiedevo se ciò potesse accadere anche se avessi avvolto l'impacco fumante e quello caldo in un asciugamano e li avessi posizionati tra le gambe.
Per prima cosa ho applicato subito una pomata per le ustioni.
Era domenica e il dermatologo era chiuso. Le vesciche erano così piccole che pensavo sarebbero andate bene.
Quando mi sono svegliato la mattina dopo, le vesciche erano improvvisamente diventate più grandi.
Non avevo idea che quella piccola vescica sarebbe diventata così grande.
Faceva un caldo incredibile e avevo la sensazione di scottarmi in tempo reale.
Non ho toccato le vesciche e sono andata direttamente dal dermatologo.
Sono andata da un dermatologo che cura anche le ustioni e mi è stata diagnosticata un'ustione da bassa temperatura che richiedeva un trattamento. Fortunatamente, mi hanno spiegato che non era grave e che si trattava solo di un'ustione superficiale di primo grado.
In precedenza avevo subito ustioni superficiali di primo grado quando mi era caduto un ferro arricciacapelli sulla coscia mentre lo usavo, quindi non era la prima volta che mi sottoponevo a un trattamento per ustioni a bassa temperatura. Dato che era la mia seconda ustione, ho ricevuto il trattamento con calma, senza farmi prendere dal panico. Il direttore mi ha detto che ultimamente ci sono molti pazienti con ustioni a bassa temperatura perché è inverno, e che dovrei fare attenzione con coperte e tappetini termici. Ha aggiunto che anche in assenza di contatto diretto con il calore, se si rimane a contatto per lungo tempo, potrebbe essere necessario un trattamento per ustioni a bassa temperatura.
Innanzitutto, il primo trattamento di crioterapia prevede la rottura delle vesciche in rilievo. Dolore al 200% 😱
Il direttore ha detto che era una buona idea non bucare le vesciche a casa. Poiché vanno bucate dopo la disinfezione, è importante non toccarle se sono causate da un'ustione.
Dopo aver curato le vesciche, mi hanno applicato una schiuma e mi hanno prescritto dei farmaci per via orale.
Tornerò tra tre giorni.
Secondo giorno di crioterapia
Poiché la vescica era così grande, la ferita si divise in due.
L'ospedale ha dichiarato di essere stato fortunato che la situazione fosse così grave. Hanno aggiunto che i pazienti con casi gravi hanno riportato ustioni di secondo grado e hanno dovuto sottoporsi a un intervento chirurgico.
Ma non si tratta di una semplice ustione, è un'ustione di primo grado, quindi ci vuole tempo perché guarisca.
Ho continuato a curarlo a casa con schiuma e unguento e il trattamento successivo è stato effettuato una settimana dopo.
Nel frattempo, la zona in cui si erano formate le vesciche cominciò a formare delle croste.
trattamento terziario
In ospedale mi è stato detto che la crosta marrone nella foto sopra era pelle morta e che rimuoverla avrebbe aiutato la nuova pelle a crescere più velocemente, quindi ho fatto rimuovere la pelle morta e mi hanno medicato.
Forse perché era carne morta, non ho sentito alcun dolore o sensazione quando l'ho tolta.
Le cure ospedaliere finiscono qui!
È passato circa un mese, ma la ferita rossa non è ancora completamente guarita.
Anche se dall'esterno può sembrare un problema di lieve entità, è probabile che il trattamento a bassa temperatura per ustioni richieda diversi mesi per una completa guarigione.
Tuttavia, penso che sia stata una vera fortuna che sia finita così.
Penso che sia stata una buona decisione andare in ospedale in anticipo e non liquidare la cosa come un'ustione da bassa temperatura, anche se l'avevo già sperimentata in passato. Oggigiorno ci sono così tanti apparecchi che generano calore, come le coperte elettriche e le termocoperte, che ora sono più attento di prima quando li uso.
Sto facendo attenzione a non ripetere più questo problema e lo sto curando a casa applicando diligentemente una pomata anti-età.
L'unguento Mibo è un unguento efficace per le ustioni, quindi consiglio di tenerlo a casa per le emergenze.
Fate attenzione a tutti quando usate impacchi caldi, impacchi di vapore e massaggiatori termici!