健康检查前禁食完整指南 | 如果您对进餐、喝水和禁食时间感到困惑，请阅读本文。

我每隔一年就会进行一次健康检查。

很多人对于体检前禁食感到困惑，对吗？
我应该什么时候吃饭，可以喝水吗，应该禁食多长时间……

如果缺少这些基本信息，就很难进行准确的检查，甚至可能需要重新检查。

在本文中，我将以简单易懂的方式解释有关健康检查前禁食的一切！

为什么健康检查前禁食很重要？

 

检查前必须禁食的原因很简单。

如果食用食物或水，血液检查结果可能会失真，或胃镜检查等检查的准确性可能会降低。
在严重的情况下，您可能根本无法接受检测，或者可能需要重新接受检测，因此您必须非常小心。

 

健康检查前多久可以进食？

 

对于大多数检查，您可以在检查前一天晚上 9 点之前进食，之后必须禁食。

特别是，最好尽快停止食用油腻食物和肉类，因为它们需要很长时间才能消化。

 

■ 推荐餐食：粥或汤等清淡的餐食
■ 禁忌食物：肉类等辛辣食物、油炸食品、奶制品、咖啡

 

健康检查前的禁食时间因检查内容而异？

 

空腹检查指南因检查类型而异。请参阅下表。

 

检查类型	禁食时间标准
验血	禁食至少8小时
胃镜	禁食至少8小时
结肠镜检查	检查前一天禁食并服用肠道清洁剂
腹部超声检查	禁食至少 6 小时（也限制饮水）

 

各医院的标准可能略有不同，因此预约时务必进行检查。

 

今年有人去做内窥镜检查吗？🙋‍♀️

 

健康检查前可以喝水吗？

 

您可以喝少量的水，但这可能因测试类型而异。

 

• ■ 血液检查：可能有水（少量）
  ■胃镜检查：建议检查前2-3小时禁食。
  ■ 腹部超声检查：限制水（胃中没有食物）
•  

如果非常口渴，只喝一两口，并尽量保持禁食。

 

健康检查前我应该避免吃什么食物？

 

当然。你应该避免吃那些需要长时间消化的食物。

 

• ■ 肉类、油炸食品
  ■ 牛奶、乳制品
  ■ 咖啡、碳酸饮料
  ■ 水果和带种子的食物
•  

对于检查前一天晚上，我们强烈建议吃清淡、易消化的食物。

 

肉类+油炸食品示例

普通健康检查空腹检查包括哪些检查？

 

由国民健康保险公团实施一般健康检查也需要禁食。

当我预订时他们告诉了我这一点。

 

• ■ 血液检查、尿液检查、胸部X光检查→通常无需禁食
  ■ 做胃镜或腹部B超时需空腹！
•  

提前检查您要参加的测试并相应地调整您的禁食时间！

 

当然，健康检查前不能喝酒，对吧？

 

严禁饮酒。

检查前一天饮酒，可能会使肝功能检查结果失真，血压升高，从而导致检查结果不准确。

更可怕的是，很多人因为喝酒而被复查……千万别！

 

健康检查前一天禁止饮酒和吸烟吗？

 

• ■ 酒精：建议提前两天（包括前一天）不要饮酒。
  ■ 吸烟：检查当天早上请勿吸烟（尤其是进行胃镜检查）
•  

吸烟会刺激胃并影响内窥镜检查的结果。

 

如果我在禁食期间犯了错误，是否需要重新进行测试？我应该注意什么？

 

• ■ 如果不小心喝了水或吃了零食，一定要通知医院。
  ■ 考试可能会延期或重新考试。
  ■ 为了测试的准确性，必须严格禁食。
•  

健康检查日小贴士（饮水、衣物、注意事项）

 

• ■ 尽量限制水的摄入量，仅在必要时饮用少量水。
  ■ 穿着舒适、简单（容易脱下）
  ■ 尽量减少使用贵金属、化妆品等。

 

 

常见问题 (FAQ)

Q. 健康检查前一天晚上9点以后禁止喝水吗？
A.可以喝少量水，但建议您在检查前2-3小时不要喝水。

 

问：我在禁食期间犯了一个错误。我还能接受检测吗？
A. 请务必通知医院并遵守其指示。检查可能会延期或重新进行。

 

问：我可以把咖啡或果汁视为水吗？
答：不可以。咖啡和果汁都被视为食物，违反了斋戒。

 

 

结束

在筛查时，准确的结果是最重要的。
请务必记住我们今天提供的健康检查前的禁食信息，以便您可以做好准备而不会犯任何错误！

检查完毕后，以清淡饮食恢复。
请按照医护人员的指示处理结果！

 

检查完毕后，以清淡饮食恢复。
请遵照医护人员的指示照顾结果☺️☺️

 

 

 

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