Se non si assumono consapevolmente gli Omega 3, potrebbe addirittura diventare tossico.

È un estratto di notizie di Newsis.

Uno studio ha rivelato che il consumo continuo di Omega-3, uno dei principali integratori alimentari per la salute, potrebbe aumentare il rischio di malattie cardiache e ictus nelle persone sane.

D'altra parte, si è scoperto che gli integratori di omega-3 sono efficaci per le persone con malattie cardiovascolari preesistenti o a rischio.

Anche se le persone moderne assumono molte integratori alimentari

È meglio ricevere consulenze personalizzate e assumere solo le cose essenziali.