Il mio protettore delle articolazioni è la boswellia e i suoi vari amici

Un giorno in cui stavo facendo regolarmente esercizio di camminata, all'improvviso ho sentito un forte clic al ginocchio e quella notte ho avuto un dolore tale da non riuscire a dormire. Sono andato in ospedale, ma non è stato riscontrato nulla di particolare. E quando ho iniziato a sentire che le articolazioni delle ossa non erano più morbide al risveglio, ho pensato che dovevo proteggermi prima che si rompessero.

 

Quindi, l'integratore articolare che ho scelto è stato la boswellia. Mia madre lo prende regolarmente e ha detto che le ginocchia e la camminata sono decisamente più morbide, quindi ho deciso di sceglierlo. È un prodotto che assume con costanza da tre anni.

La boswellia è una preziosa materia prima che può essere raccolta in quantità molto limitate, solo 400-500 g ogni due anni da un singolo albero di boswellia, resistendo alle temperature estreme e alle tempeste di sabbia delle alte terre dell'India.

I risultati degli studi sull'applicazione umana dell'estratto di boswellia, una sostanza funzionale, hanno confermato la riduzione del dolore, il miglioramento delle limitazioni nelle attività e la diminuzione della rigidità.

Un giorno, una volta al giorno, assumere 2 compresse di estratto di boswellia da 1000 mg può contribuire alla salute delle articolazioni e della cartilagine. La dimensione della compressa non è grande, quindi non dà fastidio alla deglutizione.

È un prodotto che può prendersi cura della salute della cartilagine articolare, delle ossa, delle funzioni immunitarie normali e della salute antiossidante.

E ci sono alcuni prodotti che uso frequentemente. Se avverto anche un minimo di dolore, applico la lozione ManSoreDam o una cerotto Trast.

È meglio curarsi subito quando si sta male. Se si insiste senza trattamento quando si è malati, alla fine si rischia di danneggiarsi.

 

E un'altra cosa è il massaggiatore elettrico. In passato usavo spesso la poltrona massaggiante, ma con il massaggiatore posso rilassare solo le zone di cui ho bisogno, ed è davvero fantastico. È estremamente rinfrescante.

Sembra che sia importante prendersi cura della salute delle articolazioni in anticipo. Ultimamente, vedo anziani che trascinano carrozzine elettriche o passeggini e mi fa molto male il cuore. La salute si mantiene quando si è in salute, le articolazioni sono forti quando sono robuste, e quando iniziano a far male, ormai è troppo tardi.

Iniziate subito!