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Sforzi per prevenire le carie

Le gengive sono in cattive condizioni, quindi il dentista ha detto che si sono abbassate.

Per andare dritti al punto, mi spazzolo i denti con maggiore attenzione e allungo un po' il tempo di spazzolatura, di sera finisco con un risciacquo con sale di roccia e, come fase finale, uso sempre il Waterpik.

Se si prende cura, anche le gengive ritirate e i denti non si deterioreranno, vero?

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commento 8
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    라라리
    관리 꾸준히 해주시면
    확실히 나아질것 같아요
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    에스프레소
    잇몸을 꼼꼼히 닦아주는 게
    최대 관건이래요
    저도 조심하고 있어요 
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    김도연
    앗 ㅠ워터픽하는게 나중에좀 도움될거라 생각해요 
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    JN
    네에 낳을것 같아요
    관리 잘 하세요
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    지폐메이커
    그냥 죽염 100으로 양피해보세요
    좋아집니다. 제 경험상
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    🍨툐리부인💗
    잇몸이 내려앉았다면..심한정도 아닌가요?ㅠ
    많이 고통스러우시겠네요..ㅠㅠ저는 잇몸이
    가끔 시리고 쓰린데..고통이 느껴지는것 
    같네요..관리 잘하셔야 겠습니다..ㅠ
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    김대박
    저도 잇몸 내려앉아서..고생이네요
    진짜 치아는 왜케 관리가 힘들까요
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    바다
    올바른 방법으로 관리 잘하시면,
    내려앉는 잇몸도, 썩는 치아도 없으실꺼예요. 치아 건강을 응원할께요.