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Kesehatan/Fitness

Apakah tubuh mengalami perubahan setelah rutin mengonsumsi nasi kacang, tauge, dan tahu...?

2024.08.31 09:17
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Saya harus makan tauge dan tahu dengan rajin.

Saya harus mencoba menambahkan tauge saat merebus mie ramen.

 

Apakah tubuh mengalami perubahan setelah rutin mengonsumsi nasi kacang, tauge, dan tahu...?

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komentar 10
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    김미주
    저의집도 두부는 거의 매일 멉습니다,
먹기 편하고 구입하기도 쉬워서 여러모로 좋습니다.
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    오둥씨 
    콩나물과 두부는 좋아하는 식재료라
매일 먹어도 좋아요.
건강 정보 좋네요^^
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    주여니2
    콩이 좋은가봐요.
자주 먹어야겠네요
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    찌니
    콩나물과 두부가 좋군요
좋은 정보 감사합니다 
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    커넥트
    콩나물이랑 두부 몸에 좋죠
저도 꾸준히 먹고 있는 음식들이네요 ㅎㅎ
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    거친 찔레꽃
    두부가. 쉽게 접하수 있어
자주 먹는 식품 인데  콜레스테롤 
를에 도움이 많이 되네요
정보감사합니다 
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    야롱
    두부랑 계란은 하루도 안빼고 매일
먹구 있어요 진짜 보약이죠
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    bi
    좋은 정보 감사합니다 
콩나물 두부 꾸준히 먹어야겠네요
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    아침햇살77
    이것도 과식은 금물이랍니다
두부도...
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    머랭이
    두부 맛있어서 좋아하는 식재료에요!
계란만큼이나 자주 먹어야겠네요^^