logo

Santé / Fitness

Après avoir régulièrement mangé du riz aux haricots, des germes de soja et du tofu... y a-t-il eu un changement dans le corps ?

2024.08.31 09:17
vérifier ferraille

Je dois manger beaucoup de germes de soja et de tofu.

Je vais aussi essayer d'ajouter des germes de soja lorsque je fais bouillir des ramen.

 

Après avoir régulièrement mangé du riz aux haricots, des germes de soja et du tofu... y a-t-il eu un changement dans le corps ?

3
0
commentaire 10
  • image de profil
    김미주
    저의집도 두부는 거의 매일 멉습니다,
먹기 편하고 구입하기도 쉬워서 여러모로 좋습니다.
  • image de profil
    오둥씨 
    콩나물과 두부는 좋아하는 식재료라
매일 먹어도 좋아요.
건강 정보 좋네요^^
  • image de profil
    주여니2
    콩이 좋은가봐요.
자주 먹어야겠네요
  • image de profil
    찌니
    콩나물과 두부가 좋군요
좋은 정보 감사합니다 
  • image de profil
    커넥트
    콩나물이랑 두부 몸에 좋죠
저도 꾸준히 먹고 있는 음식들이네요 ㅎㅎ
  • image de profil
    거친 찔레꽃
    두부가. 쉽게 접하수 있어
자주 먹는 식품 인데  콜레스테롤 
를에 도움이 많이 되네요
정보감사합니다 
  • image de profil
    야롱
    두부랑 계란은 하루도 안빼고 매일
먹구 있어요 진짜 보약이죠
  • image de profil
    bi
    좋은 정보 감사합니다 
콩나물 두부 꾸준히 먹어야겠네요
  • image de profil
    아침햇살77
    이것도 과식은 금물이랍니다
두부도...
  • image de profil
    머랭이
    두부 맛있어서 좋아하는 식재료에요!
계란만큼이나 자주 먹어야겠네요^^