Lynn
생리통이 심하셔서 너무 고민이시겠어요 저희 가족 중에도 생리통이 심한 사람이 있는데 주기도 좀 불규칙적이고 특히 생리 첫날에 엄청 심해하더라구요 그래서 다이소에서 파는 생리통 완화 핫팩도 자주 붙여주고 생강차도 좋대서 따뜻하게 해서 먹는거같아요 그러다 심해지면 생리통 약도 먹고 했는데 아무래도 약은 너무 많이는 복용하지 않고 몸을 따뜻하게 해주고 편하게 휴식 취하시는게 가장 중요할거같아요
생리주기가 규칙적인 편이었어요. 그런데 스트레스 때문인지 어떤달은 한달에 2번씩 생리주기가 돌아올 정도로 주기도 짧아지고 생리통도 심해지고 생리양도 들쭉날쭉하더라고요.
생리통이 너무 심해서 진통제를 약국에서 젤 강한걸로 달라고 해서 통증 올때마다 먹었어요.
생리통이 심할때는 통증이 다리까지 내려와서 너무 힘들어요ㅜㅜ
산부인과 갔더니 물혹은 보이지만 위험한건 아니라고 너무 심하면 와서 진통제 처방 받으라고 하시더라고요ㅜㅜ
생리통에서 벗어나고 싶어요.
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- 은하수
생리통 심하면 진짜 힘들지요 저도 심할때는 아랫배 전체가 아프곤 했어요 저는 배 전체를 따뜻하게 해주니까 덜 아프더라구요 외출할 때는 핫팩 여러개를 옷 위에 붙이고요, 집에서는 배 전체를 커버할 수 있는 큰 찜질기를 배에 대고 있습니다. 핫팩을 옷 안쪽에 붙이면 그 부분이 뜨거워서 피부색이 변해서 뜨겁지 않게 옷 위에 붙이는게 좋아요. 요즘같은 날씨엔 에어컨 아래에서나 할 수 있겠네요