Cara mengatasi sakit kepala dengan kompres dingin dan hangat~~~

Sakit kepala secara singkat adalah nyeri yang terjadi di dalam kepala. Penyebab sakit kepala berasal dari berbagai faktor, dengan penyebab paling umum adalah flu. Penyakit yang disertai demam seperti flu biasanya disertai dengan sakit kepala tegang atau sakit kepala neurogenik akibat stres mental. Selain itu, sakit kepala juga bisa menjadi bagian dari penyakit serius seperti ensefalitis, meningitis, atau tumor otak.

Dalam kasus sakit kepala yang disebabkan oleh otot yang kaku akibat kebiasaan postur yang tidak benar

Dengan melakukan berbagai peregangan dan tekanan akupresur, Anda dapat meredakan otot dan mengurangi rasa sakit.

Ada metode kompres dingin dan hangat. Mengompres bagian belakang leher, pelipis, atau kepala dengan kompres dingin dapat mengurangi peradangan dan menyempitkan pembuluh darah sehingga membantu meredakan sakit kepala. Untuk kompres hangat, ini membantu mengendurkan ketegangan otot dan meningkatkan sirkulasi darah. Metode yang saya sebutkan ini berlaku untuk kasus sakit kepala ringan.

Orang yang sangat sakit membutuhkan diagnosis dan pengobatan dari ahli.

[if !supportEmptyParas] [endif]

[if !supportEmptyParas] [endif]