Sakit kepala kronis.. Mengatasi penyebabnya dengan makanan sehat yang baik untuk tubuh daripada obat pereda nyeri~

Apakah ada yang belum pernah mengalami sakit kepala?

Sakit kepala adalah hal yang dirasakan berbeda oleh setiap orang, baik dari segi rasa sakit maupun area yang terasa, sehingga sering kali mengabaikan sakit kepala ringan dan mudah untuk tidak diobati.

[if !supportEmptyParas] [endif]

Penyebab sakit kepala secara umum dibagi menjadi dua, yaitu sakit kepala primer dan sakit kepala sekunder.

Sakit kepala primer biasanya meliputi migrain, sakit kepala tegang, dan sakit kepala cluster, sedangkan sakit kepala sekunder disebabkan oleh tumor otak, perdarahan otak, peningkatan tekanan otak, ensefalitis, dan meningitis.

[if !supportEmptyParas] [endif]

Karena penyebab sakit kepala sangat beragam dan sulit untuk diidentifikasi, penting bagi setiap orang untuk mengenali rasa sakit mereka dengan baik dan melakukan pemeriksaan tepat waktu agar pengobatan yang tepat dapat dilakukan.

[if !supportEmptyParas] [endif]

Di antara semuanya, sakit kepala sekunder harus lebih diperhatikan karena dapat menyebabkan penyakit yang serius.

Jika kondisi berikut terpenuhi, sebaiknya segera pergi ke rumah sakit untuk mendapatkan perawatan.

[if !supportEmptyParas] [endif]

1) Ketika sakit kepala yang belum pernah dialami sebelumnya tiba-tiba muncul

2) Sakit kepala baru yang muncul pada anak-anak, dewasa setelah usia paruh baya, pasien kanker, pasien dengan kondisi imunokompromais, dan wanita hamil

3) Olahraga, hubungan seksual, menahan napas dan memberi tenaga, sakit kepala yang memburuk saat berdiri dibandingkan saat berbaring

4) Bahkan jika pasien biasanya mengalami sakit kepala, jika frekuensi sakit kepala tiba-tiba meningkat atau intensitasnya menjadi lebih parah dan pola sakit kepala berubah dari sebelumnya

5) Jika kehilangan kesadaran atau kejang epilepsi disertai dengan sakit kepala

6) Jika muncul kelumpuhan, penurunan sensasi, atau gejala lain di sisi tubuh yang berlawanan dengan munculnya sakit kepala

7) Jika terdengar suara berisik di sekitar mata atau di atas tengkorak

8) Ketika gejala yang menyertai tidak sesuai dengan migrain aura yang biasanya merupakan tanda awal migrain biasa

[Encyclopedia Knowledge Naver] Sakit kepala [headache] (Informasi Medis Rumah Sakit Universitas Nasional Seoul, Rumah Sakit Universitas Nasional Seoul)

[if !supportEmptyParas] [endif]

Dalam kasus seperti ini, disarankan untuk mengunjungi rumah sakit dan menjalani pemeriksaan seperti CT atau MRI untuk mendapatkan diagnosis yang akurat.

[if !supportEmptyParas] [endif]

Sejak muda, saya sering mengalami migrain yang tidak bisa saya jelaskan penyebabnya, sehingga saya selalu mengandalkan obat seperti Penjal atau Tylenol. Sebenarnya, karena obat-obatan dapat menyebabkan ketergantungan, saya sering meningkatkan dosisnya atau tidak merasakan efeknya meskipun sudah meminumnya. Oleh karena itu, akhir-akhir ini saya berusaha untuk tidak mengonsumsi obat sebanyak mungkin, melainkan mencoba mengatasi dengan pijat refleksi, minum obat atau teh yang baik untuk mengatasi sakit kepala.

[if !supportEmptyParas] [endif]

 

Salah satu alasan utama mengapa saya akhir-akhir ini sering mengalami sakit kepala adalah karena gangguan pencernaan akibat stres dan hernia diskus.

Stres yang diterima di kantor atau di rumah bukan karena tidak ingin menerimanya, tetapi karena tidak bisa menolaknya...

Mari kita tenangkan hati kita sebanyak mungkin, ayo!!! Saya sudah memutuskan, tapi tidak mudah.

Jika menghadapi situasi yang paling membuat stres, saya berusaha untuk sementara waktu menghindari tempat itu, berjalan-jalan sebentar dan melakukan peregangan.

Rasa panas yang muncul secara tiba-tiba dan sangat cepat dapat menyebabkan sakit kepala yang hebat, jadi jika kita menghindarinya sebentar saja, rasa sakitnya akan berkurang.

Herpes atau gangguan pencernaan bukanlah penyakit yang bisa diobati dengan cepat, jadi satu-satunya cara untuk mengobati sakit kepala adalah dengan diet yang konsisten dan olahraga.

[if !supportEmptyParas] [endif]

Belakangan ini saya sedang mengonsumsi obat tenggorokan yang dibuat oleh teman saya, bukan obat sakit kepala seperti biasanya, karena katanya baik untuk bronkus dan bagian lain~~

Produk kesehatan yang terbuat dari bubuk doraji + bubuk kunyit + madu ini tampaknya membantu berbagai penyakit dewasa, sakit kepala, dan pencernaan, jadi saya ingin memperkenalkannya kepada Anda~

Sebenarnya, sebagian besar sakit kepala lebih disebabkan oleh kondisi lain seperti yang saya alami daripada pengaruh langsung dari kepala itu sendiri..

[if !supportEmptyParas] [endif]

Karena teman saya menjual suplemen kesehatan, saya sering mendapatkannya dan mengonsumsinya bersama ibu saya.

Tempat penjualan juga sangat banyak.

[if !supportEmptyParas] [endif]

Bagian tenggorokan adalah obat tradisional yang dibuat dengan mencampurkan bubuk platycodon/kunyit bubuk ke dalam madu dan difermentasi selama sekitar dua minggu seperti yang telah disebutkan sebelumnya, dan pada awalnya baik untuk paru-paru, bronkus, dan rhinitis serta merupakan suplemen kesehatan yang baik untuk mengatur kadar gula darah dan kolesterol.

[if !supportEmptyParas] [endif]

Manfaat kunyit

[if !supportEmptyParas] [endif]

1. Kesehatan otak

Jika berbicara tentang komponen utama dari kunyit, maka itu adalah kurkumin. Komponen kurkumin ini membantu dalam menyediakan nutrisi untuk otak dan mengaktifkan sekresi hormon pertumbuhan otak, sehingga membantu meningkatkan fungsi otak secara keseluruhan. Selain itu, komponen kurkumin juga membantu menekan zat-zat yang menyebabkan demensia, sehingga berkontribusi dalam pencegahan demensia.

2. Pencegahan penuaan

Kandungan kurkumin dalam kunyit memiliki sifat antioksidan yang dapat menghilangkan radikal bebas dalam tubuh dan membantu regenerasi sel, sehingga dikatakan sangat efektif dalam mencegah penuaan. Selain itu, sifat antioksidan dari kurkumin juga efektif dalam mencerahkan kulit, sehingga membantu perawatan kecantikan kulit.

3. Efek kemoterapi

Kurkumin dalam kunyit tidak hanya memiliki efek yang luar biasa dalam menghambat pertumbuhan dan perkembangan sel kanker, tetapi juga membantu dalam menghilangkan tumor. Terutama, efek ini dalam menghambat proliferasi sel kanker dikatakan membantu pencegahan kanker lambung, hati, dan prostat.

4. Kesehatan punggung

Karena kandungan kurkumin meningkatkan jumlah aliran darah yang masuk ke perut, hal ini membantu proses pencernaan dan secara keseluruhan meningkatkan fungsi perut serta kesehatan lambung. Terutama, efek ini juga merangsang produksi empedu yang membantu memecah lemak yang dicerna di perut, sehingga memberikan manfaat yang baik bagi mereka yang sering mengalami gangguan pencernaan.

5. Pencegahan Penyakit Dewasa

Kurkumin membantu menurunkan kadar kolesterol dan mendukung aliran darah yang lancar, sehingga dikatakan dapat membantu mencegah penyakit pembuluh darah seperti hipertensi. Selain itu, kurkumin juga diketahui merangsang sekresi insulin dan membantu meningkatkan fungsi keseluruhan pankreas, sehingga memiliki efek yang sangat baik dalam memperbaiki diabetes.

6. Diet

Kunyit memiliki khasiat yang sangat baik dalam merangsang sekresi empedu. Dengan sekresi empedu ini, lemak dapat dipecah dan penumpukan lemak dapat dicegah, sehingga dikatakan memiliki manfaat yang luar biasa untuk diet.

7. Pencegahan Penyakit Wanita

Kunyit dikatakan memiliki efek yang sangat baik dalam mencegah penyakit wanita. Karena mampu mengatasi gejala penumpukan darah dalam tubuh, yaitu stagnasi darah atau 'eohyeol', yang sangat efektif dalam mencegah dan memperbaiki nyeri haid serta penyakit wanita lainnya.

8. Pengangkatan peradangan

Peradangan adalah faktor yang sangat penting dalam kesehatan kita, dan kurkumin memiliki efek anti-inflamasi yang kuat sehingga membantu memperbaiki jaringan yang rusak akibat peradangan. Peradangan akut jangka pendek mungkin bermanfaat, tetapi jika menjadi kronis dan menyerang jaringan tubuh, itu menjadi masalah. Hampir semua penyakit tubuh bermula dari sini. Ini termasuk penyakit jantung, kanker, sindrom metabolik, Alzheimer, dan berbagai penyakit degeneratif.

Dalam hal ini, kurkumin dari kunyit adalah antiinflamasi yang kuat, dan tanpa efek samping, sekuat beberapa obat antiinflamasi dalam hal efektivitasnya.

Baik untuk mencegah penyakit jantung.

Penyakit jantung adalah penyebab kematian nomor satu di dunia.

Kurkumin memainkan peran penting dalam pencegahan penyakit jantung, sifat antioksidan dan antiinflamasi nya menurunkan kadar LDL kolesterol dan dengan demikian dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke. Terkait dengan penyakit jantung, manfaat utama kurkumin adalah meningkatkan fungsi endotel pembuluh darah, karena masalah pada endotel yang disebabkan oleh kolesterol, inflamasi, atau trombus merupakan penyebab utama penyakit jantung. Menurut berbagai penelitian, kurkumin membantu kesehatan dinding pembuluh darah dengan mengurangi inflamasi dan oksidasi.

Sebenarnya, setelah melakukan percobaan, 121 orang yang menjalani operasi bypass arteri koroner beberapa hari sebelum dan sesudah operasi secara acak diberikan plasebo atau 4g kunyit. Hasilnya, kelompok kunyit mengalami penurunan risiko serangan jantung di rumah sakit sebesar 65%.

10. Penguatan daya tahan tubuh

Sistem kekebalan tubuh kita dirancang untuk melindungi tubuh dari patogen yang dapat menyebabkan penyakit dan infeksi. Kunyit memiliki sifat antivirus, antiinflamasi, dan antimikroba, sehingga dapat mengurangi risiko terkena penyakit sekaligus mempertahankan, melindungi, dan meningkatkan kekebalan tubuh, menjadikannya salah satu makanan terbaik untuk kesehatan.

[if !supportEmptyParas] [endif]

Manfaat kunyit sangat luar biasa~~ Ibu yang berusia 80 tahun mengalami berbagai masalah fungsi seperti demensia, hipertensi, kolesterol, dan pra-diabetes, dan tampaknya sangat terbantu dengan mengonsumsinya..

Saya juga mengalami kesulitan karena rinitis, dan saya mendapatkan bantuan...

 

[if !supportEmptyParas]   

 

Apakah ini seperti membuat cheonggukjang atau doenjang? Katanya harus diaduk setiap hari selama 15 hari di rice cooker listrik sampai menjadi kental dan pekat... Produk ini membutuhkan perhatian dan ketekunan yang luar biasa...

Maaf, mohon pengertian bahwa produk ini dibuat dan dijual oleh teman saya sehingga saya tidak dapat mengungkapkan campurannya~~

Melalui proses seperti ini secara kasar~ akhirnya lahirlah~~~

 

Saya rasa mungkin lebih efektif berkat ketulusan teman saya~~~~