Kesehatan/Fitness

Berjalan 10.000 langkah~~💪

2026.01.12 23:05

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Hari ini, saya berjalan 10.000 langkah dengan melompat di pagi hari.

Itu tidak sulit.

Saya berjalan kaki jarak pendek lalu kembali.

Berjalan 10.000 langkah~~💪

komentar 16

행복한일상

점핑운동 하시면서 이제
만보 걷기는 예약 되어 있으시네요 ㅎ

2026.01.12 23:05

우블리에

Penulis

오~~그러네요 예약 보장이네용ㅎ
점핑하는 시간이 든든한 시간이네용

2026.01.13 18:50

쩡♡

점핑 운동으로 만보 잘 챙기셨네요. 수고 많으셨습니다. 내일도 화이팅하세요.

2026.01.12 23:28

우블리에

Penulis

이왕이면 즐겁게 할수 있는 운동이
최고지요. 겨울에만 가능 하지만요

2026.01.13 18:51

샤이너스

만보 수고하셨어요 
응원합니다

2026.01.12 23:50

우블리에

Penulis

아침 점핑운동이 한몫 해주네용 
이런 여유로움을 잘 즐겨야겠어용

2026.01.13 18:51

영준맘

건강한 하루 보내셨네요 
수고 하셨습니다 
내일도 응원합니다

2026.01.13 00:10

우블리에

Penulis

아침에 운동하는 하루하루가 저에겐
무척이나 정신건강 마음건강 몸건강
이네영

2026.01.13 18:52

애플

만삼천보 걸음 잘하셨어요 
오늘 걸음도 응원합니다 수고하셨어요

2026.01.13 13:53

우블리에

Penulis

추운 겨울날 실내에서 즐겁게 할수
있다는것 만으로도 기분 좋네용

2026.01.13 18:53

보통아이

만보걷기 수고하셨습니다 
편한 밤 되세요

2026.01.13 23:34

우블리에

Penulis

요즘 걸을일이 많아서 어렵지 않게 
만보걷기 하네영

2026.01.15 23:35

SM.Han

날씨가 제법 차가워졌는데도 포기하지 않고 걷는 모습이 정말 멋져요. 그 꾸준함이야말로 진짜 건강 관리의 비결이에요. 작은 걸음들이 모여 큰 변화를 만들어낼 거예요.

2026.01.19 23:01

우블리에

Penulis

아침 점핑운동이 한몫 하네영
만보걷기는 이제 일상이 된거 같아용

2026.01.23 23:23

아침햇살77

 
  참 보기 좋죠. 
만보라는 숫자가 주는 힘이 큽니다.

2026.01.21 14:57

우블리에

Penulis

맞아용 ^^ 뭔가 숙제를 한거 같아서
기분이 좋아져용

2026.01.23 23:24