Kesehatan/Fitness

Hari ke-13 dari jalan kaki 10.000 langkah telah selesai~~💪

2025.12.29 23:05

memeriksa saran membatalkan

Setelah melompat-lompat di pagi hari dan berlarian

Aku merasa sudah berolahraga cukup banyak.^^

Berkat Anda, saya bisa berjalan 10.000 langkah tanpa masalah.

Hari ke-13 dari jalan kaki 10.000 langkah telah selesai~~💪

komentar 8

쩡♡

13일차 만보 걷기 잘 마치셨네요.
수고하셨어요.편안한 시간 되세요.

2025.12.29 23:34

우블리에

Penulis

아침에 신나게 무언가를 할수있는
여유있는 요즘이 참 좋네영^^

2025.12.30 20:50

애플

만보 잘 마치셨네요 
건강한 걸음 수고하셨어요 오늘도 홧팅입니다

2025.12.30 16:26

우블리에

Penulis

건강한 걸음 맞네용^^
아침을 즐겁게 시간도 빨리 
지나가네영

2025.12.30 20:51

SM.Han

운동화를 신고 첫 발을 내딛는 순간부터 마지막 걸음까지 스스로를 다독였을 거예요. 만보 걷기는 체력뿐 아니라 정신력도 키워주는 좋은 습관이죠. 그 꾸준함이 앞으로 더 큰 변화를 만들어줄 거라 믿어요.

2026.01.04 22:23

우블리에

Penulis

만보걷기에 효과를 제대로 알고 
계시는군용 .^^ 이 정신상태 그대로
매일 하려고 합니다

2026.01.08 22:33

냥이키우기

  걷기만큼 좋은 약은 없죠. 
겨울 공기 가득한 만보네요.

2026.01.07 16:15

우블리에

Penulis

좋은점이 100가지 될꺼 같아용^^
다이어트 중이라 열정적으로 하네용

2026.01.08 22:34