쩡♡
13일차 만보 걷기 잘 마치셨네요. 수고하셨어요.편안한 시간 되세요.
아침에 점핑가서 한바탕 뛰고 나면
운동다운 운동 한거 같아용.^^
덕분에 만보걷기도 무난하게 하네영
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댓글 8
- 애플
만보 잘 마치셨네요 건강한 걸음 수고하셨어요 오늘도 홧팅입니다
- 우블리에
건강한 걸음 맞네용^^ 아침을 즐겁게 시간도 빨리 지나가네영
- SM.Han
운동화를 신고 첫 발을 내딛는 순간부터 마지막 걸음까지 스스로를 다독였을 거예요. 만보 걷기는 체력뿐 아니라 정신력도 키워주는 좋은 습관이죠. 그 꾸준함이 앞으로 더 큰 변화를 만들어줄 거라 믿어요.
- 우블리에
만보걷기에 효과를 제대로 알고 계시는군용 .^^ 이 정신상태 그대로 매일 하려고 합니다
- 냥이키우기
걷기만큼 좋은 약은 없죠. 겨울 공기 가득한 만보네요.
- 우블리에
좋은점이 100가지 될꺼 같아용^^ 다이어트 중이라 열정적으로 하네용
