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Peregangan Pagi

Peregangan Pagi

 

Peregangan sebelum berolahraga

Ayo kita bersantai!

Untuk meredakan otot yang tegang

Peregangan adalah cara yang bagus untuk memulai hari dengan segar.

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komentar 14
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    행복한일상
    운동 전에 상쾌하게 몸풀기 먼저 잘해 주시고 나가셨네요
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      안레몬
      Penulis
      스트레칭 홈트로 몸 푸네요
      좋은 오후 보내세요 
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    💗건강할래요 💗🚶‍♂️
    오늘도 몸풀기 운동하시느라 고생하셨습니다 행복하고 좋은 하루 되세
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      안레몬
      Penulis
      운동 전 스트레칭 홈트 필수지요 
      좋은 오후 보내세요 
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    비니비니
    운동전에 스트레칭으로 몸풀기 잘 하셨네요
    좋은하루 되세요 
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      안레몬
      Penulis
      스트레칭 홈트로 몸 풀어줍니다
      좋은 오후 보내세요
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    감사와행복
    운동나가기전 모닝 스트레칭하기 수고하셨습니다 운동 잘 다녀오셨지요 건강한 목요일되셔요 
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      안레몬
      Penulis
      운동 가기전 스트레칭 해주었습니다 
      좋은 오후 보내세요
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    서나얌
    모닝 스트레칭 수고하셧어요 
    조은 하루 되십쇼
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      안레몬
      Penulis
      모닝 스트레칭 홈트 했습니다 
      좋은 오후 보내세요
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    우블리에
    신진 대사를 빨라지게 해서 가벼운 
    몸으로 아침을 시작할 수 있게 하는 
    홈트 스트레칭으로 건강 잘 챙기 셨네요
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      안레몬
      Penulis
      스트레칭 홈트로 몸 가볍게! 좋지요
      좋은 오후 보내세요
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    샤이너스
    모닝 스트레칭 수고하셨어요 
    응원합니다 
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      안레몬
      Penulis
      스트레칭 홈트 무사히 성공이네요 
      좋은 오후 보내세요