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Pelatihan di rumah dalam ruangan

Pelatihan di rumah dalam ruanganSaat mengendarai sepeda di dalam ruangan, berhati-hatilah terhadap kebisingan.

Saya suka kalau itu hampir tidak keluar!

Selain itu, tujuan latihan atau pengendalian intensitas

Anda harus memilih yang sesuai dengan tujuan Anda.

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komentar 8
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    비니비니
    오늘도 실내자전거 열심히 타주셨네요
    수고하셨습니다~ 좋은밤 되세요 
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      오둥씨
      Penulis
      티비 보면서 타니까 시간이 잘 가네요
      오늘도 열심히 타보겠습니다 ㅎㅎ
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    숲과 나무
    휴일에도 꾸준히 실내자전거 
    달리시는 모습 보기 좋은듯요! ㅎ
    실내자전거 힘들지만, 
    운동 참 많이 되면서
    타고나면 스트레스도 해소되는듯요~ㅎㅎ 
    수고하셨습니다, 오둥씨님😁 ^^
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      오둥씨
      Penulis
      문제는 오래타면 탈수록  빵뎅이가 아파요
      ㅋㅋ 여름에는 땀과의 전쟁이었고요
      열심히 타다보면 난방 안켜도 될 만큼
      후끈하답니다~
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    행복한일상
    토요일도 실내홈트
    수고 하셨어요 아무래도 층간 소음을 위해서 신경 쓰일거 같아요
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      오둥씨
      Penulis
      소음이 거의 없는걸로 타니까
      밤에 민원이 한번도 없었어요
      혹시몰라 요가매트도 깔고 했답니다
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    냥이키우기
    실내홈트 힘든데
    고생많으셧어요
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    겸손한데이지
     실내운동!  
    힘든 루틴 완주하셨네요.