logo

Pelatihan di rumah pada malam hari

Pelatihan di rumah pada malam hari

 

Perjalanan pulang malam hari

Saya melakukan latihan kekuatan tubuh bagian bawah selama 5 menit!

 

Kekuatan tubuh bagian bawah memainkan peran yang sangat penting dalam kesehatan dan vitalitas secara keseluruhan, termasuk keseimbangan tubuh dan pengaturan gula darah.

0
0
komentar 7
  • gambar profil
    원희
    하체 근력을 위한
    홈트 수고하셨어요
  • gambar profil
    샤이너스
    저녁홈트 수고하셨어요 
    굿밤되세요 
  • gambar profil
    우블리에
    몸 전체에 안정감을 높여주는 홈트
     하시고 건강한 하체 만들기 잘 하셨네용 
  • gambar profil
    담율로
    그럼요 그럼요 
    하체근력 너무너무 중요합니다 
  • gambar profil
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    어제 저녁에도 하체근력을 위해서 
    홈트 따라 하시느라 수고하셨습니다 
    편안한 오후시간 되셔요 
  • gambar profil
    애플
    하체집중 근력운동 수고하셨어요 
    오늘도 챙겨주세요 
  • gambar profil
    겸손한데이지
     최고같아요 
    실내운동!  힘든 루틴 완주하셨네요.