logo

Kesehatan/Fitness

Keren. Olahraga Rabu pagi, 10.000 langkah.

2025.07.16 21:27
memeriksa membatalkan

Keren. Olahraga Rabu pagi, 10.000 langkah.Saya bersenang-senang berolahraga di pagi hari yang sejuk pada hari ketiga.

Semua orang, terima kasih atas kerja keras kalian hari ini.

Kamu sudah melakukannya

Selamat beristirahat dengan nyamanKeren. Olahraga Rabu pagi, 10.000 langkah. ๐Ÿซ ๐Ÿ’•๐Ÿ’ฆ

1
0
komentar 9
  • gambar profil
    ์• ํ”Œ
    ๋น„๋Š” ์•ˆ ์™”๋‚˜ ๋ด์š”
์ƒˆ๋ฒฝ์šด๋™ ์˜ค๋Š˜๋„ ์ˆ˜๊ณ  ๋งŽ์œผ์…จ์–ด์š” 
ํŽธ์•ˆํ•œ ๋ฐค ๋ณด๋‚ด์„ธ์š” ~
    • gambar profil
      ์‹ ๋‚˜๊ฒŒ๐Ÿ’•๐Ÿ’•๐ŸŽถ๐ŸŽถ๐ŸŽถ
      Penulis
      ๋„ค~^^์–ด์ œ. ์šฐ๋ฆฌ์ง€์—ญ์€ ๋น„๊ฐ€
์•ฝ๊ฐ„์”ฉ ๋‚ด๋ ค์–ด์š”
์˜คํ›„์‹œ๊ฐ„์— 
์šฐ๋ฆฌ๋‹˜ ์˜ค๋Š˜ ๋ชฉ์š”์ผ์—๋„ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค 
ํŽธ์•ˆํ•œ ์‰ผ๋˜์„ธ์š” ๐Ÿซ ๐Ÿ’•๐Ÿ’•
  • gambar profil
    ์•ˆ๋ ˆ๋ชฌ
    ์ˆ˜์š”์ผ ์ƒˆ๋ฒฝ์šด๋™์œผ๋กœ ๋งŒ์‚ผ์ฒœ๋ณด ๊ฑท๊ธฐ ์ˆ˜๊ณ  ๋งŽ์œผ์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ๊ตฟ๋ฐค๋˜์„ธ์š”
  • gambar profil
    ์˜์ค€๋ง˜
    ์ƒˆ๋ฒฝ์šด๋™  ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๋ชจ๋‹๋ฃจํ‹ด ์ž˜ ์ฑ™๊ฒจ์ฃผ์…จ๋„ค์š” 
์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค 
ํŽธ์•ˆํ•œ  ์‹œ๊ฐ„ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”
  • gambar profil
    ๋น„๋‹ˆ๋น„๋‹ˆ
    ์ˆ˜์š”์ผ ์ƒˆ๋ฒฝ์šด๋™ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค
์˜ค๋Š˜๋„ ์ฆ๊ฑฐ์šด ํ•˜๋ฃจ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”
  • gambar profil
    ๊ฐ์‚ฌ์™€ํ–‰๋ณต 
    ์ˆ˜์š”์ผ ๋งŒ์‚ผ์ฒœ๋ณด ๊ฑท๊ธฐ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค 
์˜ค๋Š˜๋„ ๊ฑท๊ธฐ ์‹ค์ฒœํ•˜์‹œ๊ณ  ๊ฑด๊ฐ• ์ž˜ ์ฑ™๊ธฐ์…จ๋‚˜์š” ์ €๋… ๋ง›ใ…ˆ๋‚˜๊ฒŒ ๋“œ์„ธ์š”
  • gambar profil
    ๋ณดํ†ต์•„์ด
    ์šด๋™ํ•˜์‹œ๋Š๋ผ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค
 ๋‚ด์ผ๋„ ์‘์›ํ• ๊ฒŒ์š”
  • gambar profil
    ๋•ก๋•ก์ด 
    ์‹œ์›ํ•œ ์ˆ˜์š”์ผ๋‚  ๋งŒ๋ณด ์„ฑ๊ณตํ•ด์ฃผ์…จ๋„ค์š”
๊ฑท๊ธฐ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค
  • gambar profil
    ์•„์นจํ–‡์‚ด77
     ๋งŒ๋ณด ๊ฑท๊ธฐ ~์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์–ด์š” ย 
๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์ผ์ƒ์šด๋™ ๋Œ€๋‹จํ•˜์„ธ์š”.