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Kesehatan/Fitness

olahraga pagi

2025.07.06 13:04
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Saya keluar pagi-pagi, berjalan 10.000 langkah, dan kembali.

Kelembabannya tinggi bahkan di pagi hari, jadi saya banyak berkeringat.

Selamat menikmati hari minggu

olahraga pagi

 

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komentar 15
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    안레몬
    일요일 만천보 걷기 수고 많으셨습니다 저도 일찍이 끝냈어요 좋은 하루 보내세요
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      감사와행복
      Penulis
      레몬님 만보걷기 수고하셨습니다 
오늘도 잘 걸어주셨지요 더운날씨에 건강한 오후시간보내세요
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    별라 
    감나무 인가요?
열매가 아주 귀엽고 예쁩니다 잘 자라길~
만보 달성하시느라 수고많으셨습니다
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      감사와행복
      Penulis
      별라님 감사합니다 
감나무입니다 저운동하는 공원인데 공원에 감나무가많아요 우리구 상징이 감나무이거든요 하루하루 처다보는 재미도있어요 즐건 오후시간보내세요
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    민정
    덥고 습한 날에도 
건강을 위해 움직이셨네요..
더운날씨 수고 많으셨습니다
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      감사와행복
      Penulis
      민정님 감사합니다
더운날씨에 건강한 오후시간보내세요
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    강미형
    아침운동 수고하셨습니다 
응원합니다
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      감사와행복
      Penulis
      미형님 응원 감사합니다 
건강한 오후시간보내세요
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    강미형
    아침운동 수고하셨습니다 
응원합니다
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    비니비니
    아침부터 습도가 너무 높아서 덥더라구요
만보걷기 수고하셨습니다
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      감사와행복
      Penulis
      네 아침일찍 걷는데도 습해서 땀이 많이 낫지요 오늘 하루도 즐겁고 건강한 시간보내세요
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    보통아이
    만보걷기 수고하셨습니다 
편한 밤 되세요
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      감사와행복
      Penulis
      보통아이님 감사합니다 
더운날씨에 건강한 오후시간보내세요
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    땡땡이 
    오늘도 습도가 높네요
아침운동 수고하셨어요
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      감사와행복
      Penulis
      땡땡이님 감사합니다 
더운날씨에 건강한 오후시간보내세요