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Kesehatan/Fitness

Saya telah berjalan sejauh 19.000 langkah^^

2025.06.11 23:45
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Keluar pagi-pagi sebelum jam 6 dan sampai pukul 7:40

Saya berjalan, berlari, dan berjalan dengan rajin~

Pagi ini, angin sejuk dan lebih dingin daripada kemarin.

Keringatnya berkurang, haha

Saat pergi ke laundry di sore hari di dalam kompleks

Saya berjalan sedikit di jalur jalan kaki, jadi jumlah langkahnya

19.000 langkah ya ^^

Hari ini juga berhasil berjalan sepuluh ribu langkah di pagi hari✌️Saya telah berjalan sejauh 19.000 langkah^^Saya telah berjalan sejauh 19.000 langkah^^

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komentar 8
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    다시꿈꾸는세상
    수요일 많이 걸으셨네요
다리는 안아프신지 모르겠어요
좋은 밤 되시고 꿀잠  주무세요
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    오둥씨 
    부지런히 움직이셔서 많은 걸음 가능하셨네요
건강을 위한 만보걸음 수고하셨어요
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    땡땡이 
    와 진짜 많이 걸으셨네요
걷고 뛰고 수고하셨습니다
  • 작누💓
    단지내에 코스가 아주 훌륭해요~
저절로 발걸음이 갈꺼 같아요..
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    비니비니
    수요일 많이 걸으셨네요
건강을 위해 매일 잘 걷고 계시네요. 
오늘도 좋은날 되세요
  • 쩡♡
    수요일 밥 먹기 수고하셨어요. 꾸준한 운동 응원합니다. 건강한 하루 보내세요.
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    샤이너스
    수고하셨어요 만보 
응원합니다
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    SM.Han
    만보가 힘들어도 걷고나면 뿌듯해요 ㅎㅎ
내일도 화이팅입니다~^^