Setelah makan malam, jalan-jalan ringan di sekitar lingkungan. Setelah berkeliling satu putaran, langkah kaki saya sudah mencapai sepuluh ribu langkah.
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komentar 16
캐시닥이요
저녁먹고 걷기운동 좋습니다^^
저도 또 걷기운동 시작합니다
히오
Penulis
낮에 많이 걷고 밤에는 살짝 걸어뒀어요
감사와행복
금요일 만이천보 걷기 수고하셨습니다
즐건 저녁시간되시고 내일도 화이팅하세요
히오
Penulis
오늘은 만보 인증하고 나서도 더 걸었어요. 걷기 좋은 날이더라구요
닥리버스
만보걷기 성공
수고하셨습니다
히오
Penulis
밀 만보걷기 하는게 숙제 같습니다. 건강에 도움 되는 숙제니 열심히 하겠습니다
작누💓
저는 오늘 좀 여유 있는 날이라 일찍 마감했어요~~ 끝내고 나니 이렇게 좋을수가 없네요!!!! 내일 비온다고 하니 안전하게 걸어보아요~~화이팅이요!!!!!!
쩡♡
식사후 동네 한바퀴로 만보 걷기
수고하셨어요.
소화도 되고 혈당도 낮추고 좋네요
뉴페이스
불금밤 만보걷기운동 수고하셨어요~
좋은 저녁시간 보내세요~
애플
만보 걸음 수고하셨어요
불금 잘 보내세요 ~~
비니비니
식후에 만이천보 수고하셨습니다
편안한밤 되세요
땡땡이
동네 한 바퀴 도시면 만보채우셨네요
저녁에 걷기 참 좋더라고요
굿맨
엌ㅋㅋㅋ 금요일에 만보 걷기라니, 에너지가 뿜뿜💥하시네요! 식후 걷기가 혈압 관리에도 좋다니, 완전 꿀팁🍯 감사합니다! 저도 오늘 저녁은 만보 걷기로 마무리하고 푹 자야겠어요! 편안한 밤 보내세요! 😊